دائما لا يهدأ وغير قادر على التهدئة؟ كيف تجد السلام الداخلي؟ كيف نجد السلام الداخلي في حياتنا الحضرية المزدحمة؟ من خلال قبول الذات السابقة والتخلي عن النقد والسيطرة على الأشياء الخارجية ، يمكننا التحرك نحو الانسجام الداخلي والهدوء. تشترك هذه المقالة في أساليب نفسية بسيطة وعملية لمساعدتك على كسب السلام الداخلي. يقف في سيارة المترو المزدحمة ، فأنت تتواصل من الآخرين القادمين من أذنيك. في هذه اللحظة ،...
في رحلة معرفة نفسه وفهم شخصية المرء ، MBTI هو بلا شك مفتاح قيمة. هل سبق لك أن تساءلت عن أي من أنواع الشخصية الستة عشر من MBTI؟ كنظام اختبار شخصية شائع ومتوقع للغاية ، يمكن لـ MBTI تحليل سمات شخصيتك الفريدة والمزايا المحتملة للآخرين بدقة. من خلال ذلك ، يمكنك الحصول على فهم متعمق للاختلافات المهمة في شخصيات مختلفة في أنماط السلوك ، وأنماط التفكير ، إلخ مرحبا بكم في القراءة. كيفية اختبار أنواع شخصية ...
في اللحظات الحرجة في الحياة ، غالبًا ما نحتاج إلى مواجهة الأسئلة التالية: 'ما هو أهم بالنسبة لي؟' ، 'كيف يمكنني اتخاذ خيارات مهمة في الحياة؟' ، 'كيف يمكنني أن أعيش حياة أكثر جدوى؟'. تتم ترجمة مسح قيم Rokeach (RVS) أيضًا كمسح Rockach Bases أو جدول قيم Rockach كأداة Scyometric العلمية ، وهو دليل مهم لمساعدتنا في العثور على إجابات على هذه الأسئلة. ما هو استبيان قيم Rokerchi؟ تأسس استبيان قيم Rokech ف...
بعد أن ظهرت درجات امتحان القبول في الكلية ، كان بعض الطلاب يدرسون الجامعة التي يجب التقدم بها ، وكان البعض يفكر في أي تخصص للاختيار ، بينما كان بعض الطلاب يكافحون مع تكرار الامتحان. إذا لم تقم بعمل جيد في امتحان القبول في الكلية ، فهل يجب أن تكرر الامتحان أو الذهاب مباشرة إلى كلية جونيور؟ إن تكرار الدراسة محفوف بالمخاطر للغاية ، ولكن إذا لم تكرر الدراسة ، فقد تندم على ذلك طوال الوقت. ستجمع هذه الم...
المماطلة قد أزعجت الكثير من الناس. شارك مؤسس Sohu Zhang Chaoyang كيفية التغلب على المماطلة وتحسين كفاءة العمل من خلال طرق التفكير والتحضير البسيطة. من التفكير ذاتيًا إلى جمع المعلومات ، توفر لك هذه المقالة نصائح عملية لمساعدتك على التخلص من التسويف وتحسين الإنتاجية. المماطلة هي مشكلة سيواجهها الكثير من الناس. سواء في العمل أو الدراسة أو الحياة اليومية ، فإن التسويف سيؤثر على كفاءتها وحالتها النفسي...
في الشبكات الاجتماعية اليوم ، أصبح اختبار شخصية MBTI موضوعًا ساخنًا اجتذبت الكثير من الاهتمام ، وخاصة المناقشات حول الأشخاص J و P ، والتي أثارت مناقشات ساخنة ورنين قوي بين العديد من الشباب. سواء على المنصات الاجتماعية أو التواصل اليومي ، يحرص الجميع على الحديث عما إذا كانوا 'أشخاص' أو 'P People' ، كما لو أن هذا أصبح كلمة مرور جديدة لتفسير أنفسهم والآخرين. وراء هذه الظاهرة ، رغبة الناس العميقة في ا...
هل تفكر غالبًا في التصنيف الفريد الذي تتمتع به شخصيتك في مجال علم النفس؟ كطريقة تصنيف شخصية معروفة وعلم النفس ، تقوم MBTI بترجمة شخصيات الناس إلى 16 نوعًا مختلفًا تمامًا ، كل منها يحتوي على خصائص ومزايا فريدة. إذا كنت لا تعرف نوع MBTI الخاص بك ، فيمكنك أيضًا إجراء اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره مسابقة Psyctest الآن لبدء رحلة رائعة لاستكشاف شخصيتك بنقرة واحدة. تجذب اختبارات شخصية MBTI الكثير ...
يمكن أن يساعدك التحليل المتعمق للمظاهر والتأثيرات واستراتيجيات المواجهة في متلازمة الدجال على التغلب على الشك الذاتي في مكان العمل ، وإعادة بناء ثقتك بنفسك ، وتحقيق النمو المهني. هل تشعر بالشك الذاتي العميق بعد تحقيق إنجازاتك؟ هل تشعر في كثير من الأحيان أنك 'تتظاهر' وقلق من أن يراها الآخرون من قبل الآخرين في يوم من الأيام؟ إذا كانت هذه المشاعر تجعلك تشعر بالتعاطف ، فقد تواجه ظاهرة نفسية تعرف باسم ...
هل أنت مهتم بمدى قوة تطلعاتك المهنية؟ يمكن أن يصبح اختبار شخصية MBTI 16 أداة قوية لك لاستكشاف نفسك. إنه لا يسمح لك فقط بفهم سمات شخصيتك بوضوح ، ولكن أيضًا اكتساب نظرة ثاقبة على نقاط القوة والضعف الخاصة بك في حياتك المهنية. اليوم ، سوف نناقش الترتيب الطموح الوظيفي للشخصية MBTI 16 من النوع لمعرفة ما إذا كنت مدمنًا على العمل المخصصة لعملك أو حياة أكثر استرخاءً وقاحمًا. تعال وشارك في الاختبار وشاهد أي...
يكشف علم النفس الملون عن كيفية تأثير اللون على عواطفنا وسلوكياتنا وقراراتنا ، ويستكشف التأثير العميق للألوان في التصميم البيئي والعلامة التجارية والحياة اليومية ، ويتعلم كيفية استخدام قوة اللون لتعزيز جودة الحياة. اللون ليس مجرد متعة بصرية ، بل يمكنه أيضًا التأثير العميق على عواطفنا وسلوكياتنا. هل شعرت يومًا أن الوقت يطير بسرعة خاصة في مطعم للوجبات السريعة ، لكن هذا الوقت يمر ببطء في مقهى؟ أو عند ...
