🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
ความสุขและความกลัวคืออะไร? จะเอาชนะได้อย่างไร?
สำรวจปรากฏการณ์ของ 'ความกลัวมีความสุข' และเข้าใจอาการสาเหตุและการรักษา ช่วยให้คุณเผชิญและเอาชนะความกลัวความสุขอย่างมีเหตุผลด้วยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา หลายคนติดตามความสุขและชีวิตที่ดี แต่บางคนก็กลัวความสุขและกลัวว่าจะได้สัมผัสกับมันด้วยตัวเอง สถานะทางจิตวิทยานี้เรียกว่า 'ความสุขและความกลัว' โดยนักวิชาการ ความกลัวความสุขไม่ใช่ความเจ็บป่วยทางจิตที่พบบ่อย แต่นักจิตวิทยาจำนวนมากขึ้นเริ่มที่...
Gaslight Effect: เปิดตัวฉากของการจัดการทางจิตวิทยา
'เอฟเฟกต์โคมไฟแก๊ส' คืออะไร? เอฟเฟกต์ Gaslighting เป็นกลยุทธ์การจัดการทางจิตที่กัดกร่อนระบบความเชื่อของคุณอย่างเงียบ ๆ และทำให้คุณสงสัยในการรับรู้และความเป็นจริงของคุณ ภายใต้การจัดการนี้ผู้กระทำความผิดผ่านความผิดของเขาต่อเหยื่อผ่านการวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่องและความอัปยศอดสูจึงหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยในใจของเหยื่อ กลยุทธ์นี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้ผู้กระทำความผิดหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ แต่ยังช่...
เราควรรู้อะไรเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของนักศึกษา
วิทยาลัยเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนหนุ่มสาวจำนวนมาก นักศึกษาวิทยาลัยหลายคนมักจะรู้สึกเครียดเนื่องจากความท้าทายใหม่ที่นำโดยวิทยาลัย - ปล่อยบ้านการศึกษาและปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ การพยายามรับมือกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ มากมายอาจทำให้นักเรียนบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า การศึกษาแสดงให้เห็นว่าตอนนี้นักเรียนจำนวนมากประสบภาวะซึมเศร้ามากกว่าคนรุ่นก่อน มาเรียนรู้เกี่ยวกับอาการซึมเศร้าและวิธี...
จะเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งได้อย่างไร? แบ่งปันประสบการณ์ของ Zhang Chaoyang ผู้ก่อตั้ง Sohu
การผัดวันประกันพรุ่งทำให้คนจำนวนมากมีปัญหา Zhang Chaoyang ผู้ก่อตั้ง Sohu แบ่งปันวิธีเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานด้วยวิธีการคิดและการเตรียมการอย่างง่าย จากการคิดที่พูดด้วยตนเองไปจนถึงการรวบรวมข้อมูลบทความนี้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณเพื่อช่วยให้คุณกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปัญหาที่หลายคนจะพบ ไม่ว่าจะเป็นในการทำง...
การละเมิดสุนัข: การรวมตัวกันและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของความรุนแรงทางจิตวิทยาที่มองไม่เห็น
การละเมิด Dog-whistle เป็นการกระทำที่มองไม่เห็นของความรุนแรงทางจิตวิทยา ผู้ทำทารุณกรรมทำให้เหยื่อรู้สึกผิดและโกรธด้วยคำพูดและคำแนะนำ บทความนี้สำรวจคำจำกัดความความเสียหายและวิธีการตอบสนองของการใช้สุนัขในทางที่ผิดเพื่อช่วยให้คุณระบุและจัดการกับการละเมิดทางจิตใจนี้ Dog-whistle คืออะไร? การละเมิดสุนัขเป็นการละเมิดทางจิตวิทยาที่มองไม่เห็น ผู้ทำทารุณกรรมจะช่วยกระตุ้นจุดที่ละเอียดอ่อนที่สุดในเหยื่อผ่านกา...
ความผิดปกติของบุคลิกภาพการพึ่งพาอาศัยกัน (DPD): ประสิทธิภาพการทำงานผลกระทบและวิธีการปรับปรุง
ความผิดปกติของบุคลิกภาพขึ้นอยู่กับ (DPD) เป็นปัญหาทางจิตวิทยาทั่วไปที่ทำให้บุคคลขึ้นอยู่กับการดูแลและความเป็นเพื่อนของผู้อื่น การพึ่งพาอาศัยกันนี้ไม่ใช่ความรักที่แท้จริง แต่เป็นคนตาบอดที่ถูกบังคับและไม่มีเหตุผล ผู้คนที่ได้รับผลกระทบมักจะยอมแพ้ความสนใจและค่านิยมของพวกเขาและจะรู้สึกพึงพอใจตราบใดที่พวกเขาสามารถหาการสนับสนุน อย่างไรก็ตามรูปแบบพฤติกรรมนี้อาจนำไปสู่การที่บุคคลเริ่มขี้เกียจอ่อนแอขาดความค...
วิธีหยุดการดูแลมากเกินไปเกี่ยวกับสายตาของคนอื่นและกำจัดการบริโภคทางอารมณ์
กำจัดแรงเสียดทานภายในทางอารมณ์ยุติการดูแลวิสัยทัศน์ของผู้อื่นมากเกินไปและใช้วิธีการทางจิตวิทยามืออาชีพเพื่อฟื้นความสงบภายใน บทความนี้จะนำคุณกลับมาในชีวิตที่แท้จริงของคุณ คุณเคยมีประสบการณ์เช่นนี้สักครู่: ทั้งวันดูเหมือนจะใช้จ่ายอย่างสบาย ๆ แต่รู้สึกเหนื่อยมากในตอนกลางคืน? แม้ว่าฉันจะไม่ได้ทำอะไรที่ทำให้ร่างกายอ่อนล้า แต่หัวใจของฉันก็ดูเหมือนจะถูกโพรงออกไป ความรู้สึกนี้มักจะมาจากการดูแลดวงตาของผู้อ...
จะรักษาความรักในครอบครัวได้อย่างไร? 7 วิธีปฏิบัติในการปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว
ทุกคนคาดหวังว่าจะมีครอบครัวที่อบอุ่นและกลมกลืน แต่ความสัมพันธ์ในครอบครัวในชีวิตจริงมักจะท้าทาย เราจะรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในครอบครัวของเราและรักษาขอบเขตส่วนบุคคลได้อย่างไร? ปัญหานี้ทำให้หลายคนมีปัญหา บทความนี้จะสำรวจจากมุมมองทางจิตวิทยาวิธีการหาจุดสมดุลในความสัมพันธ์ในครอบครัวและช่วยให้คุณสร้างรูปแบบการปฏิสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวที่มีสุขภาพดีขึ้น ทำไมคุณถึงได้รับอิทธิพลจากอารมณ์ของครอบครัว นัก...
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับมุมมองโลกของ Abo: การตั้งค่า ABO คืออะไร? ทำความเข้าใจ 'Alpha/Beta/Omega' ในวรรณคดีออนไลน์ในบทความเดียว
บทความนี้จะให้การพูดคุยอย่างเป็นระบบและเชิงลึกเกี่ยวกับการตั้งค่าโลกทัศน์คลาสสิกและการโต้เถียงในวงจรวัฒนธรรมออนไลน์และวงกลมวรรณกรรมแฟนคลับ มันจะถูกแยกชิ้นส่วนอย่างสมบูรณ์จากมุมมองของต้นกำเนิด abo, โครงสร้างสามเพศ, องค์ประกอบการตั้งค่า ABO, โครงสร้างทางสังคม, ความสำคัญทางวัฒนธรรมและการโต้เถียงซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณเห็นตรรกะโครงสร้างของ ABO แต่ยังช่วยให้คุณเข้าใจเสน่ห์และปัญหาของ ABO ในระดับวัฒน...
การทำความเข้าใจและจัดการกับความอับอาย: อารมณ์ที่ซับซ้อนและสำคัญ
สำรวจธรรมชาติอิทธิพลและวิธีการเผชิญความอัปยศอย่างลึกซึ้งช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ที่ซับซ้อนนี้และสร้างสภาพจิตใจที่แข็งแรง มาเรียนรู้ร่วมกันวิธีการใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับความอับอายและเปลี่ยนเป็นไดรเวอร์การเจริญเติบโต เราแต่ละคนประสบกับช่วงเวลาที่น่าอับอายเหล่านั้น: เมื่อพ่อแม่แบ่งปันสิ่งที่น่าอายในวัยเด็กของพวกเขาภายนอกพวกเขาต้องการหยุดพวกเขาทันทีและเมื่อพวกเขาถูกวิพากษ์วิจารณ์จากครูในที่สาธารณะพวกเขา...