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Calcolatrice online di massa di massa corporea (BMI) e superficie corporea (BSA)

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Utilizzare il calcolatore online per l'indice di massa corporea e la superficie per calcolare rapidamente l'indice di massa corporea (BMI) e la superficie (BSA) con un clic per aiutarti a capire la salute fisica e capire se il tuo peso è ragionevole e se la tua superficie è normale. Cos'è BMI e superficie corporea? L'IMC è l'indice di massa corporea (indice di massa corporea), indicato come indice...

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Ti sei sentito depresso, stressato di recente o senti sempre un disagio inspiegabile nel tuo corpo? Potrebbe essere necessario sottoporsi a un esame psicologico globale. Tra molti strumenti di valutazione psicologica, SCL-90 (Scala di autovalutazione dei sintomi) è uno degli strumenti di screening della salute mentale più utilizzati e autorevoli al mondo. Questo articolo analizzerà completamente S...

Scala d'ansia generalizzata GAD-7: una scala di autovalutazione efficiente per comprendere rapidamente i livelli di ansia

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L'ansia sembra essere ovunque nella vita moderna frenetica. La pressione del lavoro, l'onere accademico, la pressione finanziaria e persino le questioni banali quotidiane possono indurre le persone a cadere in costante preoccupazione e disagio. Quando questa ansia è eccessiva e persistente e influenza il sonno, la concentrazione e la qualità della vita, può essere un segnale di disturbo d'ansia ge...

Strumento di valutazione del disturbo bipolare: Giovani Scala di valutazione della mania (YMRS) Valutazione gratuita e Download della scala PDF

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Introduzione alla scala psicologica: Jackson Personality Scale (JPI-R): uno strumento psicologico per esplorare le differenze individuali

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Nel campo della psicologia, le scale della personalità sono uno strumento importante per valutare le caratteristiche psicologiche individuali. Il Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) è una delle scale ampiamente utilizzate. È stato sviluppato nel 1974 dallo psicologo americano Douglas N. Jackson per valutare in modo completo i tratti individuali della personalità. ## Struttura e caratteri...

Psicologia sociale: 4 effetti psicologici che influenzano le relazioni interpersonali

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Le relazioni interpersonali sono una parte importante della vita che non può essere ignorata. Sia al lavoro che nella vita, dobbiamo costruire e mantenere buone interazioni con gli altri. Tuttavia, molte volte la nostra relazione con gli altri può essere sottilmente influenzata da alcuni effetti psicologici. Questo articolo introdurrà quattro effetti psicologici comuni e fornirà consigli pratici p...

Disturbo ossessivo-compulsivo e disturbo ossessivo-personalità compulsivo: come identificare e rispondere in modo efficace?

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Spesso cadi in modelli di pensiero ripetitivo o comportamento che sanno che è insignificante ma difficile da sbarazzarsi? Stai perseguendo troppo la perfezione, portando all'ansia e allo stress? Se hai problemi simili, può comportare un comportamento ossessivo o un disturbo ossessivo della personalità. Questo articolo esplorerà in modo approfondito la definizione, le cause, le differenze e i metod...

Effetto dell'etichetta: come usare la psicologia per migliorare l'auto-cognizione e il comportamento

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Non puoi prevedere cosa accadrà oggi. Per la maggior parte delle persone, questa incertezza è sia eccitante che può portare ansia. Se sei un tipico tipo di personalità MBTI 'analitico', come INTJ, INTP, ENTJ o ENTP, potresti essere più propenso a gestire situazioni incontrollabili con pensiero razionale. Ma anche così, l'incertezza potrebbe ancora farti intrappolare nell'attrito interno. Questo ar...

Risposte e prestazioni comportamentali di diversi tipi di MBTI sotto dilemma di stress estremo

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In questo articolo, esploriamo in modo approfondito il modo in cui i diversi tipi di personalità MBTI si comportano sotto stress estremo. Comprendere queste reazioni e imparare a gestire lo stress può aiutarti a gestire meglio le tue emozioni e migliorare l'autocoscienza. Nella vita e nel lavoro quotidiano, tutti sperimentano stress, ma diversi tipi di personalità MBTI funzionano in modo diverso s...
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