'饮食' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

খাওয়ার ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যানোরেক্সিয়া, বুলিমিয়া, বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডার ইত্যাদি। রোগের কারণগুলি মূলত মনস্তাত্ত্বিক কারণ, পারিবারিক কারণ, সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক কারণ এবং শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি এই নিবন্ধে খাওয়ার ব্যাধিগুলির মানসিক কারণগুলি বিশ্লেষণ করা হবে৷ ! মানসিক বিষণ্নতা গবেষণায় দেখা গেছে যে খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত রোগীরা প্রায়শই খুব উচ্চ স্তরের চাপে থাকে, উপরন্তু, তারা আবেগ প্রকাশ ক...

হল্যান্ডের কেরিয়ারের আগ্রহের তত্ত্ব এবং এর ছয়টি কেরিয়ারের ধরন বুঝুন যাতে আপনি ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশ বেছে নিতে পারেন যা ক্যারিয়ারের আগ্রহের স্ব-মূল্যায়নের মাধ্যমে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি সফল কর্মজীবনের পরিকল্পনা করতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি কেরিয়ারের আগ্রহের প্রকারের সাথে সম্পর্কিত সাধারণ প্রধান এবং পেশাগুলির বিশদভাবে তালিকাভুক্ত করে। হল্যান্ডের বৃত্তিমূলক আগ্...

ইউনিপোলার ডিপ্রেশন কি? বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা মানুষকে দু: খিত, শক্তিহীন বা অসাড় বোধ করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ছয়জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন কিছু মাত্রায় বিষণ্নতার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন বা বর্তমানে অনুভব করেছেন। আপনি যদি প্রায়ই হতাশাগ্রস্ত হন এবং জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার বিষণ্নতা আছে কিনা। যাইহোক, আপনি যখন বিষণ্নতা সম্পর্ক...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন যেখানে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্য সর্বদা দু: খিত থাকে, কোন কিছুতে আগ্রহী নয়, লোকেদের সাথে কথা বলতে চায় না, বাইরে যেতে চায় না এবং কখনও কখনও এমনকি বলে যে সে মরতে চায়? আপনি কি মনে করেন যে তারা কেবল একটি খারাপ মেজাজে আছে বা অতিরিক্ত চিন্তা করছে এবং আপনাকে কেবল তাদের আলোকিত করতে হবে বা তাদের উত্সাহিত করতে হবে এবং তারা আরও ভাল হবে? প্রকৃতপক্ষে, এটি হতা...

উদ্বেগজনিত ব্যাধি হল সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা মানুষদের অত্যধিক উদ্বেগ, ভয় বা নার্ভাসনেস অনুভব করে, যা তাদের দৈনন্দিন জীবন এবং কাজকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের পদ্ধতিগুলি উপস্থাপন করবে, আশা করি আপনাকে এই মানসিক সমস্যাটি বুঝতে এবং মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। উদ্বেগজনিত ব্যাধির সংজ্ঞা উদ্বেগজনিত ব্যাধি হল এক ধরনের অস্থির, অত্...

কীভাবে হতাশা এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করবেন হতাশা এবং উদ্বেগ দুটি ভিন্ন মেজাজের ব্যাধি যা আপনার শরীর এবং মনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিষণ্ণতার কারণে আপনি ক্রমাগত নিম্ন মেজাজে পড়েন এবং জীবনের জন্য আপনার উদ্যম ও প্রেরণা হারান। উদ্বেগ আপনাকে অনিয়ন্ত্রিত ভয় বা উদ্বেগ অনুভব করে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। কখনও কখনও, আপনি একই সময়ে উভয় থেকে ভুগতে পারেন। হতাশা এবং উদ্বেগের স...

আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া। BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...

INFP দার্শনিক (থেরাপিস্ট) ব্যক্তিত্ব INFP (Introversion, Intuition, Feeling, Perception) একজন দার্শনিক বা নিরাময়কারী ধরনের ব্যক্তিত্ব হিসাবে পরিচিত। তারা সাধারণত শান্ত পর্যবেক্ষক, আদর্শবাদী এবং তাদের মূল্যবোধ এবং গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের প্রতি অত্যন্ত অনুগত। INFPs এমনভাবে বাঁচতে চায় যা তাদের অভ্যন্তরীণ মূল্যবোধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। তাদের প্রবল কৌতূহল আছে, দ্রুত সুযোগ শনাক্ত করতে পারে এবং প্রায...

আইএনএফজে – কাউন্সেলর এমন একজন ব্যক্তিত্ব যিনি দৃঢ়তা, সৃজনশীলতা এবং স্পষ্ট উদ্দেশ্যের কারণে সফল হন। তারা তাদের কাজের মধ্যে তাদের সর্বোত্তম প্রচেষ্টা রাখে, নীরবে অন্যদের যত্ন নেয় এবং তাদের নীতির প্রতি সম্মান অর্জন করে। তারা সম্মানিত এবং অনুসরণ করা হয় কারণ তারা সাধারণ ভালোর জন্য একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি উপস্থাপন করে। INFJগুলি ধারণা, সম্পর্ক এবং বস্তুগত অর্থ অনুসরণ করে এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার অন...

অ্যাগোরাফোবিয়া উদ্বেগজনিত ব্যাধির একটি বিরল রূপ। আপনার যদি এই ব্যাধি থাকে তবে আপনার ভয় আপনাকে পৃথিবীতে যেতে বাধা দিতে পারে। আপনি কিছু নির্দিষ্ট স্থান এবং পরিস্থিতি এড়িয়ে যান কারণ আপনি মনে করেন আপনি আটকা পড়বেন এবং সাহায্য পেতে পারবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি উদ্বিগ্ন বা আতঙ্কিত হতে পারেন যখন আপনি: পাবলিক ট্রান্সপোর্ট (বাস, ট্রেন, নৌকা বা প্লেন) বড় খোলা জায়গা (গাড়ি পার্ক, সেতু) আবদ্ধ স্থান (...