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Escala de prueba de actitudes alimentarias (EAT-26) Prueba gratuita en línea

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La Prueba de Actitudes Alimentarias (EAT-26) es una herramienta de evaluación ampliamente utilizada que mide el nivel de síntomas y preocupaciones de un individuo sobre los trastornos alimentarios. Es una mejora de la versión original del EAT-40, publicado por primera vez en 1979 y utilizado para estudiar factores socioculturales en los trastornos alimentarios. El objetivo principal del EAT-26 es...

Pon a prueba tu hostilidad: ¿eres hostil hacia los demás? ¡Ven y pruébalo!

Muchas personas piensan que la hostilidad es una mala emoción y se sienten muy avergonzadas cuando tienen esta emoción. De hecho, no es necesario que lo hagan. Es natural que toda persona normal sea hostil hacia los demás, hacia el destino e incluso hacia sí mismo. Pero si esta emoción es demasiado fuerte y duradera, es anormal. Nunca ignores el daño que la hostilidad y la ira pueden hacerte a ti...
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