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Recomendaciones de regalos para el día de la madre: las mejores opciones para mamás con 16 tipos de personalidad MBTI

En muchos países, el Día de la Madre cae este domingo. Si crees en la publicidad, eso significa que será mejor que le compres rosas y joyas a tu mamá; tal vez incluso un auto nuevo si puedes manejarlo. Entonces, ¿cuál es el mejor regalo para el Día de la Madre? Depende del tipo de personalidad de tu mamá. Una mamá diplomática podría apreciar una nota significativa, mientras que una mamá guardiana...

Conceptos básicos de LGBT y aliados

¿Entiendes los términos LGBT y “aliado”? Si quieres ser un aliado que apoye y respete a las personas LGBT, debes dominar algunos términos y conceptos básicos, como los significados y diferencias de 'sexo', 'identidad de género' y 'orientación sexual'. LGBT es el acrónimo de personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero e intersexuales. Abarca tanto la orientación sexual (LGB) como el sexo bio...

Los recuerdos y emociones dolorosos eventualmente se convierten en una especie de viejos amigos.

Cuando aparezcan recuerdos y emociones dolorosos, ¿elegirás alejarlos o dejarlos persistir? Cuando las personas enfrentan una pérdida importante, pasarán por varias etapas de duelo, desde ser difíciles de aceptar hasta digerir y dejar ir por completo. Antes de soltarte, puedes pasar por esa etapa... !Recuerdos y Emociones Si estás dispuesto o no, no se hace voluntariamente Cada vez que mastica...

El secreto del estrés: ¿es tu amigo o enemigo?

El estrés es una parte inevitable de nuestras vidas, puede ser un motivador o una carga. ¿Qué impacto tiene el estrés en nuestra salud física y mental? ¿Cómo afrontamos el estrés? ¿Se transmitirá el estrés a la próxima generación? Este artículo le revelará el secreto del estrés desde una perspectiva científica. ! Factores estresantes y respuestas al estrés Los factores estresantes son eventos, c...

Personalidad social negativa: los amigos de la “hierba venenosa” que te rodean

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¿Qué es una personalidad socialmente negativa? La personalidad socialmente negativa, conocida como 'hierba venenosa social', se refiere a aquellas personas que siempre exudan energía negativa en el círculo social, haciendo que la gente se sienta cansada e incluso afectando la atmósfera general. Puede que no lo digan en serio, pero sus acciones y actitudes incomodan a la gente. ¿Cómo identificar ...

¿Qué tipo de emoción es? ¡Psicología revelada!

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¿Alguna vez te ha gustado una persona, cosa o lugar? ¿Cómo supiste que te gustaba? ¿De dónde viene tu me gusta? ¿Qué tipo de emoción es? Me gusta es una emoción que experimentamos todos los días y puede hacernos sentir felices, emocionados, cálidos y cómodos. Sin embargo, el agrado no ocurre por casualidad. Tiene algunas leyes y razones psicológicas. Si quieres conocer el secreto del amor, ¡ven a...

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que te ayudarán a gestionar el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad: 1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días. Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día: ¿Cómo me siento hoy? -¿Qué desafío...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

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La depresión por agitación (EA) es un tipo especial de depresión que, además del mal humor, también se acompaña de agitación psicomotora y huida de los pensamientos. Los pacientes con este trastorno suelen presentar inquietud, irritabilidad, impulsividad, hostilidad y otros comportamientos que afectan gravemente su calidad de vida y funciones sociales. La depresión por agitación está estrechamente...

¿Cómo afectan los colores a nuestro estado de ánimo y comportamiento? Principios básicos y guía práctica de la psicología del color

Los colores no son sólo fenómenos visuales que ven nuestros ojos; también afectan profundamente nuestras emociones y comportamientos. El campo de estudio de este fenómeno se llama 'psicología del color'. Hoy profundizaremos en los conceptos básicos de la psicología del color, la teoría de Kandinsky, los efectos psicológicos de varios colores y cómo aplicar realmente este conocimiento en tu vida. ...

ENTJ Cáncer: El líder emocional entre líderes

Los cánceres ENTJ son una combinación de personajes muy confiados y decididos que poseen liderazgo e influencia y son capaces de manejar bien la presión y los desafíos. A diferencia de otros tipos de ENTJ, las personas con Cáncer ENTJ prestan más atención a las emociones y las relaciones, y prestan más atención a las necesidades y sentimientos de los demás. Son muy buenos organizando y liderando e...
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