🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
অনেক দেশে, মা দিবস এই রবিবার পড়ে। আপনি যদি বিজ্ঞাপনে বিশ্বাস করেন, তার মানে আপনি আপনার মায়ের গোলাপ এবং গয়না কিনবেন—হয়তো একটি নতুন গাড়িও যদি আপনি এটি পরিচালনা করতে পারেন।
তাই, মা দিবসের জন্য সেরা উপহার কী? এটি আপনার মায়ের ব্যক্তিত্বের ধরণের উপর নির্ভর করে। একজন কূটনীতিক মা একটি অর্থপূর্ণ নোটের প্রশংসা করতে পারেন, যখন একজন অভিভাবক মা একটি শারীরিক উপহার পছন্দ করতে পারেন, যেমন একটি হ্যান্ডব্যাগ...
আপনি কি LGBT এবং 'মিত্র' শব্দগুলি বোঝেন? আপনি যদি এলজিবিটি লোকেদের সমর্থন করে এবং সম্মান করে এমন একজন মিত্র হতে চান তবে আপনাকে কিছু মৌলিক শর্তাবলী এবং ধারণাগুলি আয়ত্ত করতে হবে, যেমন 'লিঙ্গ', 'লিঙ্গ পরিচয়' এবং 'যৌন অভিযোজন' এর অর্থ এবং পার্থক্য।
LGBT হল লেসবিয়ান, গে, বাইসেক্সুয়াল, ট্রান্সজেন্ডার এবং ইন্টারসেক্স লোকেদের সংক্ষিপ্ত রূপ। এটি যৌন অভিযোজন (LGB) এবং জৈবিক লিঙ্গ বা লিঙ্গ পরিচয় (T এবং...
যখন বেদনাদায়ক স্মৃতি এবং আবেগগুলি উপস্থিত হয়, আপনি কি সেগুলিকে দূরে ঠেলে দিতে বা তাদের দীর্ঘস্থায়ী হতে দেবেন?
মানুষ যখন একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষতির সম্মুখীন হয়, তখন তারা শোকের বিভিন্ন পর্যায়ে যেতে পারে, মেনে নেওয়া কঠিন থেকে সম্পূর্ণরূপে হজম করা এবং ছেড়ে দেওয়া পর্যন্ত। যেতে দেওয়ার আগে, আপনি এমন একটি পর্যায়ে যেতে পারেন ...
!স্মৃতি এবং আবেগ
আপনি ইচ্ছুক বা না করুন স্বেচ্ছায় করা হয় না
প্রত...
স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, এটি একটি প্রেরণা বা বোঝা হতে পারে। মানসিক চাপ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে? আমরা কিভাবে চাপ মোকাবেলা করতে পারি? মানসিক চাপ কি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে চলে যাবে? এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার কাছে মানসিক চাপের রহস্য প্রকাশ করবে।
!
স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রেসপন্স স্ট্রেস হল এমন ঘটনা, জিনিস বা এমনকি চিন্তা যা মানসিক চাপের প...
সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্ব কাকে বলে?
সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্ব, যাকে 'সামাজিক বিষাক্ত আগাছা' হিসাবে উল্লেখ করা হয়, সেই ব্যক্তিদের বোঝায় যারা সর্বদা সামাজিক বৃত্তে নেতিবাচক শক্তি নির্গত করে, মানুষকে ক্লান্ত করে তোলে এবং এমনকি সামগ্রিক পরিবেশকে প্রভাবিত করে। তারা এটা বোঝাতে পারে না, কিন্তু তাদের কাজ এবং মনোভাব মানুষকে অস্বস্তিকর করে তোলে।
সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্বকে কীভাবে চিহ্ন...
আপনি কি কখনও একটি ব্যক্তি, জিনিস, বা জায়গা পছন্দ করেছেন? আপনি এটা পছন্দ করেছেন কিভাবে জানলেন? আপনার পছন্দ কোথা থেকে আসে? আবেগ কেমন?
যেমন একটি আবেগ যা আমরা প্রতিদিন অনুভব করি এটি আমাদের সুখী, উত্তেজিত, উষ্ণ এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে। যাইহোক, পছন্দ আকস্মিকভাবে ঘটে না এর কিছু মনস্তাত্ত্বিক আইন এবং কারণ রয়েছে। প্রেমের রহস্য জানতে চাইলে আমার সাথে ঘুরে আসুন!
লাইক হলো আবেগের প্রতিফলন
আবেগ কি? আবেগ...
6টি সহজ এবং কার্যকর মানসিক ব্যায়াম যা আপনাকে কাজের চাপ পরিচালনা করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং সুখ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে:
1. প্রতিদিন আত্ম-প্রতিফলন এবং আত্ম-পরীক্ষা অনুশীলন করুন।
এটি আপনাকে আপনার মানসিক অবস্থা এবং প্রয়োজন চিনতে সাহায্য করার একটি উপায়। আপনি দিনের শুরুতে বা শেষে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
আজ আমার কেমন লাগছে?
আজ আমি কোন চ্যালেঞ্জ বা অসুবিধার সম্মুখ...
অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...
রঙগুলি কেবল দৃশ্যমান ঘটনা নয় যা আমাদের চোখ দেখে; তারা আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই ঘটনাটির অধ্যয়নের ক্ষেত্রটিকে 'রঙের মনোবিজ্ঞান' বলা হয়। আজ আমরা রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক বিষয়গুলি, ক্যান্ডিনস্কির তত্ত্ব, বিভিন্ন রঙের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং কীভাবে এই জ্ঞানটি আপনার জীবনে বাস্তবে প্রয়োগ করতে হয় সেগুলিতে ডুব দেব।
কালার সাইকোলজি কি?
রঙের মনোবিজ্ঞান হল কীভাবে রঙ মানুষের আবে...
ENTJ ক্যান্সার হল অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসী এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ চরিত্রের সংমিশ্রণ যারা নেতৃত্ব এবং প্রভাবের অধিকারী এবং চাপ ও চ্যালেঞ্জগুলিকে ভালভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম। অন্যান্য ENTJ প্রকারের থেকে ভিন্ন, ENTJ ক্যান্সারের লোকেরা আবেগ এবং সম্পর্কের দিকে বেশি মনোযোগ দেয় এবং অন্যদের চাহিদা এবং অনুভূতির প্রতি আরও মনোযোগ দেয়। তারা দলগুলিকে সংগঠিত এবং নেতৃত্ব দেওয়ার ক্ষেত্রে খুব ভাল এবং অন্যদের মানসিক সমর্থ...