脳がブルーになる: 私たちは感情をどこに置くのでしょうか?
うつ病や不安症を説明するには、心理学的、社会的、生理学的など、さまざまな角度がありますが、進化論的な観点は、あなたが考えたこともなかったものかもしれません。うつ病や不安症に苦しむのは脳が病気だからだと思いませんか。精神科医である著者のアンダース・ハンセンは、あなたの脳は実際には非常によく機能していると語ります。
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私たちは皆動物です
私たちは自分が動物であることを忘れ、生物学的レベルで自分自身を理解していないことがよくあります。進化の観点から見ると、生物の最大の本能は生き残って家系を継続することです。世界は人類の発展の歴史の90%以上にわたって危機にさらされており、人口の半分でさえ思春期まで生き残ることができません。
私たちが住んでいる情報ベースの社会は、人類の歴史のわずか 0.02% に過ぎません。理論的には、あなたや私の脳は、いわゆる狩猟採集民の原始人よりもはるかに「進歩的」...