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जिस दुनिया में हम रहते हैं वह बदलावों से भरी है। कई मामलों में, अधिकांश लोगों के पास उस वातावरण को बदलने की क्षमता नहीं होती है जिसमें वे रहते हैं। हालांकि, वे खुद को बाहरी दुनिया के लिए अधिक अनुकूल बनाने के लिए केवल एक निश्चित सीमा तक ही बदलाव कर सकते हैं। 'परिस्थिति को बदलना आसान है, लेकिन स्वभाव को बदलना कठिन है।' बदलें, क्या आप ऐसा कर सकते हैं?
इस परीक्षण में 20 प्रश्न हैं, प्रत्येक प्रश्न मे...
सामाजिक अनुकूलनशीलता मनोविज्ञान, शरीर विज्ञान और व्यवहार में विभिन्न अनुकूली परिवर्तनों को संदर्भित करती है जो लोग समाज में बेहतर जीवित रहने और समाज के साथ सद्भाव की स्थिति प्राप्त करने के लिए करते हैं।
कुछ लोग समाज में अच्छी तरह से अनुकूलन कर सकते हैं, जबकि कुछ लोगों को बाधाओं का सामना करना पड़ता है और वे समाज में अच्छी तरह से अनुकूलन नहीं कर पाते हैं। क्या आप जानते हैं कि आपकी सामाजिक अनुकूलन क...
इस पैमाने का उपयोग रोगी की दैनिक जीवन की गतिविधियों को करने की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है और इसका उपयोग उपचार से पहले और बाद में रोगी की कार्यात्मक वसूली का मूल्यांकन करने के लिए किया जा सकता है। यह मरीज़ के वास्तविक दैनिक प्रदर्शन पर आधारित है न कि मरीज़ की संभावित क्षमताओं पर आधारित है।
कुल स्कोर 100 अंक है। स्कोर जितना अधिक होगा, स्वतंत्रता उतनी ही बेहतर होगी और निर्भरता कम ह...
DASS-21 (अवसाद-चिंता-तनाव स्केल) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-रिपोर्ट पैमाना है जिसका उपयोग अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसे लोविबॉन्ड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और कई अध्ययनों और नैदानिक अभ्यास में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया गया है।
DASS-21 में तीन उप-स्तर शामिल हैं जो क्रमशः अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन कर...
जीवन घटनाएँ तनाव स्केल एक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा समय-समय पर अनुभव किए गए जीवन की घटनाओं के मनोवैज्ञानिक तनाव के स्तर पर प्रभाव का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह पैमाना किसी व्यक्ति के जीवन की विभिन्न घटनाओं के तनाव की डिग्री और इन घटनाओं का उनके स्वास्थ्य और कल्याण पर पड़ने वाले प्रभाव को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
जीवन घटना तनाव के पैमाने में आम तौर पर विशिष्ट जीवन की...
जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं, वे अलग-अलग लोगों के साथ अलग-अलग संबंध स्थापित करेंगे, और नए वातावरण के अनुकूल होने के लिए वे कदम दर कदम अलग-अलग समूहों में प्रवेश करेंगे।
लोगों की अनुकूलन क्षमता का भावनात्मक बुद्धिमत्ता से गहरा संबंध है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता और मानसिक स्वास्थ्य वाला व्यक्ति मजबूत सामाजिक अनुकूलन क्षमता वाला भी व्यक्ति होता है। इसके विपरीत, कमजोर सामाजिक अनुकूलनशीलता वाले व्यक्त...
मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता की ताकत इस बात से संबंधित है कि क्या हम खुशी से काम कर सकते हैं और खुशी से रह सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि आप कितने 'लचीले' हैं? मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता परीक्षण प्रश्नों का यह सेट आपको स्पष्ट उत्तर देगा।
यह परीक्षण आपको अपनी मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता की ताकत को समझने में मदद करता है। इसमें कुल 15 प्रश्न हैं। प्रत्येक प्रश्न में चुनने के लिए तीन उत्तर हैं। कृपया बिना ...
