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你的生活方式健康嗎?
深入了解自己的日常生活習慣,了解自己的睡眠、菸酒嗜好度、性生活等等,並且不斷地去改善它,提高它,就可盡情享受健康生活的快樂。
測試你的生活方式是否健康,按照自己的生活習慣對自測題作出最適合你的選擇即可。
圖片測試:完美主義測試
完美主義測試
你最想擁有哪一種動物能力?測你享受生活的方式
都市人生活節奏急促,可能根本沒有時間享受生活,甚至從未思考過享受生活的方式?如果現在給你一個悠長假期,你會如何享受生活?以下心理測驗可以知你的內心真正想法!
測試苦逼的生活你還要撐多久?
「富裕」是人人嚮往的生活,每個人都希望透過自己的努力讓生活過的更加舒適。然而,沒有人的開始是一帆風順,當老闆也是要經歷從無到有的過程,苦逼不是命,苦逼是一種待命的狀態。想要知道,你的苦逼是宿命還是過度嗎?需要撐多久?下面就來測一測吧!
測試哪一種植物象徵你的職場生活
每個人在職場上都會有不同的狀態,就像植物一樣,每種植物也有屬於自己的特性。
熱情陽光的向日葵、內斂含蓄的含羞草、拼搏向上的薇甘菊等等…
哪一種植物最能像徵你的職場生活呢?快來測試看看。
你性生活會有問題嗎?
性活動影響著人們的認知功能、健康、幸福感和整體生活品質。當然了,它也和繁衍後代息息相關。正是由於性活動具有廣泛的益處,科學家如今開始對人們缺乏性生活而感到憂慮——無論是日本、歐洲還是澳大利亞,世界各地的人性活動都在減少。
性慾和食慾一樣,是天生的,如果沒夠量,那一定是有被壓抑的部分。
當代人對性食之無味,多半有內部和外部兩方面因素。
一方面,生存壓力大。當代年輕人的壓力實在太大了,光是維繫生活就已經用盡全力。業餘的興趣愛好都少之又少,回家最想做的事是躺著。大多數人連多走幾步路都不願意,更別說同為運動的性生活了。
而對中年人來說,壓力不僅來自職場,還有家庭。婚後的中年人處於更複雜的社會關係之中。調查顯示,生孩子更是性親密關係的轉捩點。
另一方面,隨著年齡的增長,生理水平也大不如前。心理原因就更純粹了,可能就是單純的「不想做」或「不想跟你做」。
性並不是婚姻的全部。對某些女性來說,...
你的性生活品質需要提升嗎?
每對情侶,夫妻,都渴望過著和諧高品質的性生活,因為那是人類無法避免的生活內容,除了物質生活,精神生活,剩下的內容基本上可以歸結於:性生活和前往性生活的過程中。
而情侶之間的性愛應該是充滿樂趣的,不過,有時由於男士的性技巧不夠,導致性愛過程很乏味,無法帶動氣氛,於是乎容易有一些不必要的煩惱,今天和大家一起來聊聊,什麼是高品質性生活,有哪些小技巧可以達到。
高品質性生活在每個人的心中,都有一些標準,只是大同小異而已,以下這六個標準基本上可以概括。
標準一:至少兩次浪漫接觸。
「對女人來說,性愛不是開始於寬衣解帶,而是起始於和男人聯絡的那一刻。」英國性愛專家邦尼·雅各布森博士在其書中指出,性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會,愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影,或者在工作間隙發個調情短信,這些舉動都會增加對性愛的期待,尤其可以讓女性更快進入狀態。
標準二:做到三「淨、靜、淨」。
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你有能力進入現實的婚姻生活嗎?
我們的生活,離不開柴米油鹽,鹹的甜的,一目了然,日常必需品,沒有神秘,也就沒有感覺。
現實中,婚姻也如此,有感情的甜言蜜語在婚姻中不多見。
你做好進入現實婚姻生活的準備了嗎?
日常生活活動能力量表(Barthel Index,BI)線上評測
此量表用來評估患者日常生活活動能力,可用於患者治療前後的功能恢復評估。依據患者日常實際表現,不以患者可能擁有的能力判斷。
總分為100分,分數越高,獨立性越好,依賴性越小。請根據您目前的情況,選擇最符合您的實際情況的選項。
請注意,本測試結果僅供參考,不代表專業醫學診斷。如果您有任何身體或健康問題,請諮詢醫生或專業醫療人員的建議。
參考文獻:
The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7
你是樂觀主義者嗎?測測你的樂觀程度!
你是樂觀派還是悲觀派?測試一下吧!
開朗樂觀既是一種心理狀態,也是一種性格特質。調查顯示,開朗樂觀的人不僅較為健康(如癌症發生率明顯低於悲觀憂鬱者),而且婚姻生活較為幸福,事業上也較易獲得成功。
用樂觀的態度對待人生就要微笑著對待生活,微笑是樂觀擊敗悲觀的最強武器。無論生命走到哪個地步,都不要忘記用自己的微笑看待一切。微笑著,你才能征服紛至沓來的厄運;微笑著,你才能將不利於自己的局面一點點打開。
你是樂觀主義者還是悲觀主義者?你是透過亮麗的鏡子還是透過灰暗的鏡子來看人生?
做完這套試題,答案就明白了。