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あなたのライフスタイルは健康ですか?
自分の日常生活習慣、睡眠、タバコやアルコールの嗜好、性生活などを深く理解し、常に改善していれば、健康的な生活の幸福を享受することができます。
あなたのライフスタイルが健康的かどうかをテストするには、セルフテストの質問で自分の生活習慣に応じて最も適切な選択をするだけです。
絵テスト: 完璧主義テスト
完璧主義テスト
あなたが最も手に入れたい動物の力は何ですか?人生の楽しみ方を試してみる
都会に住む人々はペースの速い生活を送っており、人生を楽しむ時間が全くない、あるいは人生を楽しむ方法を考える暇さえないかもしれません。もし今、長い休暇が与えられたら、どのように人生を楽しみますか?次の心理テストであなたの本当の心の内がわかります!
過酷なテスト生活にいつまで耐えるつもりですか?
「豊かさ」は誰もが憧れる生活であり、誰もが自分の努力で自分の生活をより豊かにしたいと願っています。しかし、誰でも最初は順風満帆ではありません。上司になるには、ゼロから始めるプロセスを経る必要があります。努力は運命ではありませんが、努力は必要な状態です。あなたの困難が運命なのか、それとも過剰なものなのか知りたいですか?どのくらいかかりますか?以下のテストを受けてみましょう!
あなたの職場生活を象徴する植物をテストしてください
植物と同じように、職場でもそれぞれの状態が異なり、それぞれの植物にも独自の特性があります。
暖かく晴れやかなひまわり、控えめで控えめなミモザ、勤勉で進歩的なミカニアなど…。
あなたの職場生活を最もよく象徴する植物はどれですか?ぜひ試してみてください。
性生活に問題がありますか?
性行為は、認知機能、健康、幸福、そして全体的な生活の質に影響を与えます。もちろん生殖とも密接に関係しています。科学者たちは現在、セックスには幅広い利点があるため、日本、ヨーロッパ、オーストラリアなど世界中でセックスの欠如が減少していることを懸念している。
性欲も食欲と同じように生まれつき備わっているもので、それが十分でない場合は抑制されている部分があるはずです。
現代人のセックスに対する趣味のなさのほとんどは、内的要因と外的要因の両方によるものです。
一方で、生き残らなければならないという大きなプレッシャーがあります。現代の若者たちにかかるプレッシャーは本当に大きく、生活を維持するだけですでに体力を使い果たしてしまっている。余暇に趣味や興味のあることはほとんどありません。家に帰って一番やりたいことは横になることです。ほとんどの人は、スポーツでもあるセックスはおろか、あと数歩歩くことさ...
性生活の質を改善する必要がありますか?
すべてのカップルは、調和のとれた質の高い性生活を送ることを望んでいます。なぜなら、それは人間にとって避けられない生活の内容であり、物質的な生活と精神的な生活に加えて、残りの内容は基本的に性生活と性生活に起因すると考えられます。進行中の性生活への道。
カップル間のセックスは楽しいものであるはずですが、男性のセックススキルが不十分なために、セックスのプロセスが退屈になり、不要なトラブルが発生しやすいです。質の高い性生活とそれを達成するためのヒントは何ですか。
質の高い性生活の基準は誰の頭にもありますが、それらはほぼ同じです。基本的には次の 6 つの基準に要約できます。
基準 1: 少なくとも 2 回のロマンチックな出会い。
「女性にとって、セックスは服を脱ぐことから始まるのではなく、男性と接触する瞬間から始まります。」英国のセックス専門家ボニー・ジェイコブソン博士は著書の中で、セックス...
あなたには本当の結婚生活を始める能力がありますか?
私たちの生活には、薪、米、油、そして塩がつきものです。
実際、結婚生活においても同様のことが当てはまります。
本当の結婚生活を始める準備はできていますか?
日常生活動作能力尺度(バーセル指数、BI)オンライン評価
この尺度は、患者が日常生活活動を実行する能力を評価するために使用され、治療前後の患者の機能回復を評価するために使用できます。それは患者の実際の日常のパフォーマンスに基づいており、患者の可能な能力に基づいているわけではありません。
合計スコアは 100 点であり、スコアが高いほど独立性が高く、依存性が低いことを示します。現在の状況に基づいて、実際の状況に最も適したオプションを選択してください。
検査結果は参考用のみであり、専門的な医学的診断を表すものではないことに注意してください。身体的または健康上の問題がある場合は、医師または医療専門家のアドバイスを求めてください。
参考文献:
Barthel ADL Index: 身体障害の標準的な尺度? Int Disabil Stud 1988;10(2):64-7
あなたは楽観主義者ですか?あなたの楽観主義を試してみましょう!
あなたは楽観主義者ですか、それとも悲観主義者ですか?試してみてください!
陽気で楽観的であることは、心理状態だけでなく、性格的な性質でもあります。調査によると、陽気で楽観的な人々はより健康であるだけでなく(たとえば、悲観的で憂鬱な人よりもがんの罹患率が大幅に低い)、より幸せな結婚生活を送り、キャリアで成功する可能性が高いことがわかっています。
人生を楽観的な態度で扱うことは、笑顔で人生を扱うことと同じであり、楽観主義が悲観主義を打ち破る最も強力な武器となります。人生のどこに行っても、すべてを自分の笑顔で見ることを忘れないでください。笑顔があれば、押し寄せる不運を克服することができ、笑顔があれば、自分にとって不利な状況を少しずつ切り開くことができます。
あなたは楽観主義者ですか、それとも悲観主義者ですか?あなたは人生を明るい鏡を通して見ますか、それとも暗い鏡を通して見ますか?
この一...