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Qu'est-ce que le bonheur? C’est une question ancienne et intemporelle, et chacun peut avoir une réponse différente. Cependant, certaines études et pratiques scientifiques peuvent nous aider à mieux comprendre et améliorer notre bonheur. Le « Harvard Happiness Course » est l'un de ces cours. Il a été créé par Tal Ben-Shahar, professeur de psychologie à l'Université de Harvard. Il a attiré plus de 1...

En astrologie, chacun des douze signes du zodiaque possède non seulement des traits de personnalité uniques, mais également ses propres chiffres et couleurs porte-bonheur. Beaucoup de gens croient que comprendre et utiliser ces éléments chanceux peut apporter plus de chance et de réussite dans la vie. Par exemple, choisir des objets ou des couleurs qui correspondent à votre signe du zodiaque, ou e...

Un mariage est l’un des moments les plus importants de la vie et le plus grand engagement envers l’amour. Mais saviez-vous que vos choix de mariage, comme le nombre d’invités, la valeur de votre bague de fiançailles, l’opportunité de partir en lune de miel, etc., peuvent affecter la qualité de votre mariage ? Cet article vous révélera quelques découvertes scientifiques, afin que vous puissiez pren...

Comment améliorer le bonheur ? Un professeur de Harvard partage 10 conseils pratiques Le bonheur est la quête éternelle des êtres humains, mais comment améliorer le bonheur ? Dans son « Harvard Happiness Course », Tal Ben-Shahar, professeur à Harvard, a partagé 10 idées très utiles pour nous aider à trouver le secret du bonheur. Acceptez vos propres imperfections. Nous sommes tous des êtres huma...

6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur : 1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour. C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée : Comment je me sen...

Le Test de personnalité est un outil très populaire qui aide les gens à mieux comprendre leurs traits de personnalité. Que vous souhaitiez mieux vous comprendre ou améliorer vos relations avec les autres, un test de personnalité est un excellent choix. Dans cet article, nous expliquerons ce qu'est un test de personnalité et comment passer un test de personnalité gratuit à l'aide de PsycTest. Qu'e...

Dans la théorie MBTI, différents types de personnalité ont non seulement des caractéristiques uniques, mais sont également associés à un symbolisme de couleur spécifique. Cet article explorera les couleurs de chaque type de personnalité MBTI et présentera le symbolisme qui les sous-tend. Nous savons tous que d'innombrables couleurs peuvent être générées à l'aide des trois couleurs primaires, alors...

Avez-vous déjà fait l'expérience que vous présentez parfois des comportements et des attitudes complètement différents de votre personnalité habituelle, vous laissant surpris et confus ? Avez-vous déjà eu le sentiment d'être parfois troublé par des pensées et des émotions complètement opposées à vos valeurs habituelles, ce qui vous rend conflictuel et déprimé ? Si votre réponse est oui, alors vous...

Qu'est-ce que la personnalité fonctionnelle de l'ombre ? Avez-vous déjà vécu des moments où vous avez manifesté des comportements ou des émotions complètement différents de votre personnalité habituelle ? Par exemple, êtes-vous généralement un ESFJ enthousiaste, responsable et coopératif, mais parfois vous devenez un ISFP introverti, sensible et spontané ? C'est votre personnalité de fonction fan...

Qu'est-ce qu'un test psychologique ? Les tests psychologiques font référence à une manière scientifique de mesurer les différences dans le niveau d'intelligence et la personnalité de la personne évaluée à travers une série de méthodes scientifiques. Principes des tests psychologiques 1. La vie privée doit être protégée. Étant donné que les tests psychologiques impliquent la vie privée en termes d...