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Lo stress è una parte inevitabile della nostra vita, può essere una motivazione o un peso. Che impatto ha lo stress sulla nostra salute fisica e mentale? Come affrontiamo lo stress? Lo stress verrà trasmesso alla generazione successiva? Questo articolo ti svelerà il segreto dello stress da un punto di vista scientifico.
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Fattori di stress e risposte allo stress I fattori di stress sono eventi, ...
Il Capodanno cinese è la festa più importante dell’anno ed è anche il momento in cui si riflettono meglio le differenze nella personalità delle persone. Le persone con diversi tipi di MBTI hanno modi e mentalità molto diversi di celebrare il nuovo anno. Oggi daremo uno sguardo ai diversi stati delle persone E e I durante il Capodanno cinese. A quale tipo di persona appartieni?
Persona E: entusias...
Quando appariranno ricordi ed emozioni dolorosi, sceglierai di allontanarli o di lasciarli persistere?
Quando le persone affrontano una perdita importante, attraversano varie fasi del lutto, dalla difficoltà ad accettarla alla digestione completa e al lasciarsi andare. Prima di lasciare andare, potresti attraversare una fase del genere...
!Ricordi ed Emozioni
Che tu sia disposto o meno non è fa...
Cos'è una personalità socialmente negativa?
La personalità socialmente negativa, denominata 'erba sociale velenosa', si riferisce a quelle persone che emanano sempre energia negativa nella cerchia sociale, facendo sentire stanche le persone e influenzando persino l'atmosfera generale. Potrebbero non pensarlo sul serio, ma le loro azioni e atteggiamenti mettono le persone a disagio.
Come identifi...
Perché odiamo le persone che fanno la cosa giusta?
Hai mai avuto l'esperienza di vedere qualcuno che non mangia carne per il bene dell'ambiente, o che non dona soldi per ragioni di equità, e invece di provare ammirazione, ti senti disgustato? Trovi queste persone fastidiose, ipocrite o semplicemente inutili? Se ti senti così, non vergognarti perché non sei solo. La ricerca ha scoperto che a volte...
Conflitto zodiacale sul posto di lavoro
Anche se dal punto di vista dei segni zodiacali, i segni zodiacali inclini ai cattivi sono diversi ogni anno, ma in termini di reali differenze di personalità, in un posto di lavoro dove la giungla è forte e il forte mangia il forte, ci sono infatti alcuni segni zodiacali che sono facili da entrare in conflitto con gli altri, come 'Tigre, Drago', cavallo, c...
Gli altri attirano sempre le tue emozioni e la tua felicità? Questa sensazione da burattino è dolorosa? Vuoi sbarazzarti di questa dipendenza e riprendere il controllo delle tue emozioni?
Cos'è l'indipendenza emotiva?
Indipendenza emotiva significa che una persona è responsabile delle proprie emozioni e della soddisfazione dei propri bisogni emotivi. Quando le persone emotivamente indipendenti a...
In questo mondo complicato, spesso affrontiamo varie sfide e difficoltà. Come possiamo mantenere la nostra indipendenza e forza? In questo articolo condividerò i seguenti 11 suggerimenti che spero possano esserti utili.
Crea un sistema di coordinate personale. Non dovremmo lasciarci influenzare dalle percezioni sociali, ma dovremmo giudicare e agire in base ai nostri valori intrinseci. Dovremmo f...
In questa società dai ritmi frenetici, spesso incontriamo varie pressioni e sfide e talvolta proviamo emozioni negative come ansia, paura e bassa autostima. Queste emozioni possono avere un impatto sulla nostra produttività, sulle relazioni e sulla qualità della vita. Quindi, come possiamo rendere la nostra mentalità più stabile, più fiduciosa e ottimista? Di seguito condivideremo alcuni metodi, s...
In una relazione intima, potresti esserti chiesto: ho bisogno che qualcuno mi ami o amo davvero questa persona? Se i miei bisogni psicologici e fisici possono essere soddisfatti da questo oggetto, questo oggetto di attaccamento può essere qualcuno che possa soddisfare queste condizioni? Tornando al punto di partenza, so amare?
Qual è la differenza tra amore e attaccamento? !
🪐 A. Allegato
La re...