🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Depresyon sıklıkla düşük ruh hali, ilgi ve zevk kaybı, kendini inkar, kendini suçlama, çaresizlik duygusu ve hatta intihara yönelik düşünce ve davranışlarla kendini gösteren ciddi bir psikolojik bozukluktur. Depresyon belirtileri kişinin uykusunu, yemeğini ve günlük aktivitelerini etkileyerek günlük hayata önemli bir yük getirebilir.
Depresyonun nedenleri çok faktörlü olabilir ve biyolojik, psiko...
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SAD), sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir hastalıktır. Bu bozukluğun temel belirtisi, bireyin sosyal durumlarda, özellikle fark edildiğinde, yargılandığında ya da eleştirildiğinde kendini çok huzursuz ve kaygılı hissetmesidir. Sosyal fobisi olan kişiler sıklıkla başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan veya sosyal aktivitelere katılmaktan kaçınırlar, bu da y...
Bu psikolojik test, profesyonel psikolojik test ölçeği olan SDS'dir (Self-Rating Depresyon Ölçeği), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Duke Üniversitesi'nde psikolog olan William WK Zung MD (1929-1992) tarafından tasarlanmıştır. depresyon.
SDS Zong'un Kendini Değerlendirme Depresyon Ölçeği, ABD Eğitim, Sağlık ve Refah Bakanlığı tarafından psikofarmakolojik araştırmalar için önerilen ölçeklerden bi...
'Obsesif kompulsif bozukluk' son yıllarda sıklıkla karşımıza çıkıyor, peki obsesif kompulsif bozukluğumuz olup olmadığını nasıl anlayabiliriz?
Bu basit küçük testi geçmeniz yeterli.
Lütfen geçen haftaki duygu ve durumlarınıza göre puan verin. Sezgisel olarak yanıt vermeniz en iyisidir.
Sosyal fobi, sosyal veya kamusal durumlardan yoğun korku veya endişe duyma ve bunun sonucunda bunlardan kaçınma çabası ile karakterize edilen psikolojik bir hastalıktır. Sosyal fobisi olan kişiler genellikle başkalarının önünde kendilerini küçük düşürmekten, yargılanmaktan, reddedilmekten korkarlar ve bu durum onların günlük yaşamlarında pek çok zorlukla ve olumsuzluklarla karşılaşmalarına neden o...
Burns Depresyon Kontrol Listesi (BDC), yeni nesil Amerikalı psikoterapist ve Pensilvanya Üniversitesi'nden Dr. David D. Burns tarafından insanların depresif belirtileri olup olmadığını hızlı bir şekilde değerlendirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir kendi kendine teşhis aracıdır.
Bu kendi kendine teşhis formu, Dr. Burns'ün depresyon araştırma ve tedavisindeki deneyimine ve uzmanlığına da...
Dokuz maddelik kendi kendini değerlendiren depresif belirtiler ölçeği (Hasta Sağlığı Anketi-9, PHQ-9 olarak anılır).
PHQ-9, klinik ve araştırma alanlarında yaygın olarak kullanılan basit, etkili bir depresif belirti değerlendirme aracıdır. Ruh halinin bozulması, ilgi kaybı veya mutluluk, uyku sorunları, yorgunluk hissi, iştah değişiklikleri, özgüvenin azalması, konsantrasyon sorunları, intihar ve...
'Gülümseme depresyonu', çoğunlukla şehirlerdeki beyaz yakalı işçilerde veya hizmet sektöründe ortaya çıkan bir tür depresyon ve yeni bir tür depresif eğilimdir. 'Çalışma ihtiyacı', 'yüz ihtiyacı', 'görgü ihtiyacı', 'onur ve sorumluluk ihtiyacı' nedeniyle gün içerisinde çoğu zaman gülümserler. Derinlerde bu gerçek bir duygudur ama zamanla duygusal depresyona dönüşen bir yüktür. 'Alışkanlık haline g...
SR16, profesyonel, sistematik ve çok titiz bir öz değerlendirme ölçeğidir. 16 madde içerir. Basitliği ve anlaşılırlığıyla öne çıkar. Bu anket aracılığıyla kendi depresyon düzeyinizi hızlı bir şekilde anlayabilirsiniz. Özellikle ayakta tedavi görenler ve yatan hastalar da dahil olmak üzere depresif semptomları olan yetişkinler için uygundur.
Her biri depresif belirtilerin farklı bir yönü ile ilgil...
Hepimizin bildiği gibi herkesin kendine göre güçlü yanları ve avantajları olduğunu herkes bilmeli ancak bazı insanlar kendini ifade etmekte iyidir, bazı insanlar kendini ifade etmekte iyi değildir, bazıları kendini öne çıkarmayı sever, bazıları ise kendini gizlemeyi sever, peki yünlü kumaşla ilgili ifadeler nelerdir?
İşyerinde her zaman kendinize karşı katı olmalı, liderin verdiği her görevi titi...
