الاكتئاب هو اضطراب نفسي خطير يتجلى في كثير من الأحيان في انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام والمتعة، وإنكار الذات، ولوم الذات، والشعور بالعجز، وحتى الأفكار والسلوكيات الانتحارية. قد تؤثر أعراض الاكتئاب على نوم الشخص وتناوله وأنشطته اليومية، مما يشكل عبئًا كبيرًا على الحياة اليومية.
قد تكون أسباب الاكتئاب متعددة العوامل وتشمل العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية والبيئية والوراثية. يمكن أن...
اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. العرض الرئيسي لهذا الاضطراب هو شعور الفرد بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية، خاصة عندما يتم ملاحظته أو الحكم عليه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بالرهاب الاجتماعي التفاعل مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى صعوبات في حياتهم وعملهم.
يعتبر الرهاب الاجتماعي بش...
هذا الاختبار النفسي هو مقياس الاختبار النفسي المهني SDS (مقياس الاكتئاب للتقييم الذاتي)، وقد صممه الدكتور ويليام دبليو كيه تسونغ (1929-1992)، وهو عالم نفس في جامعة ديوك في الولايات المتحدة اكتئاب. .
يعد مقياس الاكتئاب ذات التقييم الذاتي الخاص بـ SDS Zong أحد المقاييس التي أوصت بها وزارة التعليم والصحة والرعاية الاجتماعية الأمريكية لأبحاث علم الأدوية النفسية. نظرًا لأنه سهل الاستخدام ويمكن أن يعكس...
'الوسواس القهري' ظهر أمامنا بشكل متكرر في السنوات الأخيرة، فكيف يمكننا معرفة ما إذا كنا مصابين باضطراب الوسواس القهري؟
فقط قم باجتياز هذا الاختبار الصغير البسيط.
يرجى التقييم بناءً على مشاعرك ومواقفك خلال الأسبوع الماضي، ومن الأفضل الإجابة بشكل حدسي.
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد أو التوجس من المواقف الاجتماعية أو العامة، والجهد الناتج عن ذلك لتجنبها. عادة ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من جعل أنفسهم أضحوكة أمام الآخرين، أو الحكم عليهم، أو التعرض للرفض، مما يجعلهم يواجهون العديد من الصعوبات والمضايقات في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بعوامل وراثية وعصبية وكيميائية ونفسية اجتماعية ...
مقياس أعراض الاكتئاب ذاتي التقييم المكون من تسعة عناصر (استبيان صحة المريض -9، يشار إليه بـ PHQ-9).
PHQ-9 عبارة عن أداة بسيطة وفعالة لتقييم أعراض الاكتئاب تُستخدم على نطاق واسع في المجالات السريرية والبحثية. ويتكون من تسعة أسئلة تغطي تسعة أعراض اكتئابية شائعة، بما في ذلك انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام أو السعادة، ومشاكل النوم، ومشاعر التعب، وتغيرات في الشهية، وانخفاض احترام الذات، ومشاكل...
قائمة تدقيق بيرنز للاكتئاب (BDC) هي أداة تشخيص ذاتي صممها الدكتور ديفيد د. بيرنز، وهو جيل جديد من المعالجين النفسيين الأمريكيين وجامعة بنسلفانيا، لمساعدة الأشخاص على التقييم السريع لما إذا كانوا يعانون من أعراض الاكتئاب.
يعتمد نموذج التشخيص الذاتي هذا على خبرة الدكتور بيرنز وخبرته في البحث عن الاكتئاب وعلاجه، ويستخدم سلسلة من الأسئلة وعناصر التقييم لمساعدة الأفراد على فهم حالتهم النفسية بطريقة مو...
'الاكتئاب المبتسم' هو نوع من الاكتئاب ونوع جديد من النزعة الاكتئابية التي تحدث في الغالب بين العمال ذوي الياقات البيضاء في المناطق الحضرية أو في صناعة الخدمات. بسبب 'الحاجة إلى العمل'، 'الحاجة إلى الوجه'، 'الحاجة إلى الآداب'، 'الحاجة إلى الكرامة والمسؤولية'، فإنهم يبتسمون في معظم الأوقات خلال النهار، ولا تأتي هذه 'الابتسامة'. إنه شعور حقيقي في أعماقي، لكنه عبء يتحول بمرور الوقت إلى اكتئاب عاطفي. '...
SR16 هو مقياس تقييم ذاتي احترافي ومنهجي وصارم للغاية، ويحتوي على 16 عنصرًا ويتميز بالبساطة والوضوح. يمكنك فهم مستوى الاكتئاب لديك بسرعة من خلال هذا الاستبيان. مناسب بشكل أساسي للبالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب، بما في ذلك المرضى الخارجيين والمرضى الداخليين.
ويحتوي على 16 عنصرًا، يرتبط كل منها بجانب مختلف من أعراض الاكتئاب. يرجى اختيار الإجابة لكل عنصر يصف حالتك بشكل أفضل في الأسبوعين الماضي...
مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSES) هو مقياس يستخدم لقياس الثقة الذاتية الشاملة للفرد في التعامل مع التحديات البيئية المختلفة أو مواجهة الأشياء الجديدة. قام بتجميعه عالم النفس الألماني البروفيسور رالف شوارزر وزملاؤه عام 1981. وقد تُرجم إلى العديد من اللغات ويستخدم على نطاق واسع عالميًا. يحتوي هذا المقياس على 10 عناصر في المجمل، تتضمن جوانب مثل الإحساس بالجهد، والموهبة، والإحساس بالبيئة، والشعور بت...
