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Você está sofrendo de dependência de telefone celular? 9 verdades que nem os adultos ousam enfrentar!

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Você é inseparável do seu celular todos os dias? Você sempre usa seu telefone para navegar no Weibo, assistir vídeos e jogar? Você acha que não haveria diversão sem um telefone celular? Se sim, você já pode estar sofrendo com o vício do celular! A dependência do celular é uma doença psicológica moderna que trará muitos prejuízos à sua vida, estudo e saúde. Você quer saber o quão terrível é a depen...

Transtorno de Personalidade Dependente: Duas maneiras simples e eficazes de se livrar da dependência e encontrar sua própria força

O que é Transtorno de Personalidade Dependente? O transtorno de personalidade dependente é um problema psicológico comum que faz com que as pessoas tenham uma forte necessidade de cuidado e companhia de outras pessoas. Esta necessidade não é o amor verdadeiro, mas um desejo compulsivo, cego e irracional. As pessoas com este problema desistirão dos seus próprios interesses e valores e sentir-se-ão...

Guia de autoteste de amor: você realmente gosta dele?

Quando o amor chega silenciosamente, muitas vezes é acompanhado de doçura e confusão. Neste artigo, veremos como você pode confirmar seus verdadeiros sentimentos e se realmente gosta de alguém. 1. Observação emocional: a verdade sobre os batimentos cardíacos Na vida diária, quando conhecemos alguém especial, nossas emoções mudam inconscientemente. Você se sente particularmente feliz e relaxado n...

A depressão não é apenas mau humor, é um assassino da saúde no século 21! Faça um autoteste de 3 minutos para ver se você tem sintomas de depressão

A depressão é uma doença mental grave que não afeta apenas o humor, o pensamento, o comportamento e o corpo de uma pessoa, mas também pode ser fatal! Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrerão de depressão em 2020, tornando-a a principal causa de incapacidade humana. Quase 2 milhões de pessoas em Taiwan também sofrem de sintomas dep...

Código de resultado do teste de interesse vocacional da Holanda e tipo ocupacional e tabela de comparação de disciplinas

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Como usar microcomportamentos para ler a mente de outras pessoas?

Você já teve a experiência de que, quando está conversando com uma pessoa, sempre sente que ela é um pouco antinatural e parece estar escondendo alguma coisa? Ou você já se perguntou o que seus amigos, colegas, amantes, etc. estão realmente pensando e sentindo em determinados momentos? Se você está interessado nessas questões, então precisa estudar psicologia microcomportamental. O que são microc...

Sabedoria universal de Charlie Munger do INTJ: como usar modelos de pensamento diversificados para resolver problemas

Você já se deparou com esse dilema: diante de um problema complexo, você não sabe por onde começar ou seu pensamento é sempre afetado por seus próprios preconceitos e hábitos e você não consegue encontrar a melhor solução? Se você tiver esses problemas, talvez precise aprender a sabedoria universal de Charlie Munger. Charlie Munger é um famoso investidor, empresário e pensador americano. Ele é só...

Como reconhecer e lidar com ataques de pânico? Um guia completo

O que é transtorno de pânico? Como fazer o autoteste? O transtorno do pânico é um distúrbio psicológico comum caracterizado pelo início súbito de medo e desconforto intensos, acompanhados por uma variedade de sintomas físicos e psicológicos, como palpitações, aperto no peito, dificuldade em respirar, tonturas, náuseas e perda de realidade. Os ataques de pânico geralmente duram de alguns minutos a...

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?

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O que é depressão unipolar? A depressão é uma condição comum de saúde mental que faz com que as pessoas se sintam tristes, impotentes ou entorpecidas. Quase um em cada seis adultos nos Estados Unidos sofreu ou experimenta atualmente algum grau de depressão. Se você fica frequentemente deprimido e perdeu o interesse pela vida, pode estar se perguntando se sofre de depressão. No entanto, quando vo...

Teste de saúde mental, como está sua saúde mental?

A saúde mental é um componente muito importante do estado mental de uma pessoa. A pressão e o estilo de vida acelerado da vida moderna fazem com que cada vez mais pessoas sintam estresse e desconforto psicológico. Portanto, é importante fazer um teste de saúde mental para entender seu estado mental. Este artigo apresentará alguns testes que podem ajudá-lo a entender seu estado de saúde mental e t...
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