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Vous souffrez de dépendance au téléphone portable ? 9 vérités auxquelles même les adultes n’osent pas faire face !

Vous souffrez de dépendance au téléphone portable ? 9 vérités auxquelles même les adultes n’osent pas faire face !
Etes-vous inséparable de votre téléphone portable au quotidien ? Utilisez-vous toujours votre téléphone pour parcourir Weibo, regarder des vidéos et jouer à des jeux ? Pensez-vous qu'il n'y aurait pas de plaisir sans téléphone portable ? Si c’est le cas, vous souffrez peut-être déjà d’une dépendance au téléphone portable ! La dépendance au téléphone portable est une maladie psychologique moderne q...

Trouble de la personnalité dépendante : deux moyens simples et efficaces de se débarrasser de la dépendance et de trouver sa propre force

Qu'est-ce que le trouble de la personnalité dépendante ? Le trouble de la personnalité dépendante est un problème psychologique courant qui entraîne un fort besoin de soins et de compagnie des autres. Ce besoin n’est pas le véritable amour, mais un désir compulsif, aveugle et irrationnel. Les personnes ayant ce problème abandonneront leurs propres intérêts et valeurs et se sentiront satisfaites t...

Guide autotest amour : L’aimez-vous vraiment ?

Quand l’amour vient tranquillement, il s’accompagne souvent de douceur et de confusion. Dans cet article, nous verrons comment vous pouvez confirmer vos véritables sentiments et si vous aimez vraiment quelqu'un. 1. Observation émotionnelle : la vérité sur les battements de cœur Dans la vie quotidienne, lorsque nous rencontrons quelqu’un de spécial, nos émotions changent inconsciemment. Vous sent...

La dépression n’est pas seulement une mauvaise humeur, c’est un tueur pour la santé au 21ème siècle ! Faites un autotest de 3 minutes pour voir si vous présentez des symptômes de dépression

La dépression est une maladie mentale grave qui affecte non seulement l'humeur, la pensée, le comportement et le corps d'une personne, mais qui peut également mettre la vie en danger ! Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 300 millions de personnes dans le monde souffriront de dépression en 2020, ce qui en fait la principale cause de handicap chez l’humanité. Près...

Code de résultat du test d'intérêt professionnel de Holland et tableau de comparaison des types de profession et des sujets

Comprenez la théorie des intérêts de carrière de Holland et ses six types de carrière pour vous aider à choisir l'orientation de carrière qui vous convient le mieux grâce à une auto-évaluation des intérêts de carrière. Cet article répertorie en détail les spécialisations et les professions typiques correspondant à chaque type d'intérêt professionnel pour vous aider à planifier une carrière réussie...

Comment utiliser les micro-comportements pour lire dans les pensées des autres ?

Avez-vous déjà fait l'expérience que lorsque vous discutez avec une personne, vous avez toujours l'impression qu'elle n'est pas naturelle et semble cacher quelque chose ? Ou vous êtes-vous déjà demandé ce que pensent et ressentent réellement vos amis, collègues, amants, etc. à certains moments ? Si ces questions vous intéressent, vous devez alors étudier la psychologie microcomportementale. Que s...

La sagesse universelle de INTJ Charlie Munger : comment utiliser des modèles de pensée diversifiés pour résoudre des problèmes

Avez-vous déjà été confronté à un tel dilemme : face à un problème complexe, vous ne savez pas par où commencer, ou votre réflexion est toujours affectée par vos propres préjugés et habitudes, et vous ne parvenez pas à trouver la meilleure solution ? Si vous rencontrez de tels problèmes, vous devrez peut-être apprendre la sagesse universelle de Charlie Munger. Charlie Munger est un célèbre invest...

Comment reconnaître et gérer les crises de panique ? Un guide complet

Qu'est-ce que le trouble panique ? Comment s'auto-tester ? Le trouble panique est un trouble psychologique courant caractérisé par l'apparition soudaine d'une peur et d'un inconfort intenses, accompagnés de divers symptômes physiques et psychologiques, tels que des palpitations, une oppression thoracique, des difficultés respiratoires, des étourdissements, des nausées et une perte de réalité. Les...

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?
Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? La dépression est un problème de santé mentale courant qui amène les gens à se sentir tristes, impuissants ou engourdis. Aux États-Unis, près d’un adulte sur six a souffert ou souffre actuellement d’un certain degré de dépression. Si vous êtes souvent déprimé et avez perdu tout intérêt pour la vie, vous vous demandez peut-être si vous souffrez de dépressi...

Test de santé mentale, comment va votre santé mentale ?

La santé mentale est une composante très importante de l’état mental d’une personne. La pression et le rythme de vie rapide de la vie moderne font que de plus en plus de personnes ressentent un stress et un inconfort psychologiques. Il est donc important de passer un test de santé mentale pour comprendre votre état mental. Cet article vous présentera certains tests qui peuvent vous aider à compre...
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