🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
লাইফ ইভেন্টস স্ট্রেস স্কেল হল এমন একটি টুল যা একজন ব্যক্তি তাদের মানসিক চাপের মাত্রার উপর নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে জীবনের ইভেন্টগুলির প্রভাব মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এই স্কেলটি বিভিন্ন জীবনের ঘটনাগুলির জন্য একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং এই ঘটনাগুলি তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
লাইফ ইভেন্ট স্ট্রেস স্কেলগুলি সাধারণত নির্দিষ্ট জীবনের...
DASS-21 (বিষণ্নতা-উদ্বেগ-স্ট্রেস স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের পরিপ্রেক্ষিতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি Lovibond (1995) দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
DASS-21-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা যথাক্রমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেল মোট 21টি ...
এই স্কেলটি রোগীর দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কার্যক্রম পরিচালনা করার ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয় এবং চিকিত্সার আগে এবং পরে রোগীর কার্যকরী পুনরুদ্ধারের মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি রোগীর প্রকৃত দৈনিক কর্মক্ষমতার উপর ভিত্তি করে এবং রোগীর সম্ভাব্য ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে নয়।
মোট স্কোর হল 100 পয়েন্ট যত বেশি স্কোর তত ভাল স্বাধীনতা এবং কম নির্ভরতা। আপনার বর্তমান পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আ...
মানুষের কখনোই একটি পক্ষ থাকে না।
বিশেষ করে কর্মজীবন এবং জীবনে, অনেক লোক তারা আসলে কী চায় তা আলাদা করতে পারে এবং এর কারণে তারা বিভিন্ন মুখোশ পরবে।
আপনি কর্মক্ষেত্রে কি ধরনের মুখোশ পরবেন? অথবা হয়ত আপনি চান না যে অন্যরা আপনার সত্যিকারের উদ্দেশ্যগুলি দেখুক এবং ঢেকে রাখছে, এবং মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সরাসরি আপনার হৃদয়ে যায়!
পরীক্ষা দিতে নিচের স্টার্ট বাটনে ক্লিক করুন।
এটা বলতে হবে যে কর্মক্ষেত্রে আপনার উর্ধ্বতনদের এবং বসদের আপনার উজ্জ্বল পয়েন্টগুলি দেখতে দেওয়া আপনার কর্মজীবনের বিকাশের জন্য উপকারী, কিন্তু অনেক সময় আমরা জানি না যে কীভাবে তাদের এটি দেখতে দেওয়া যায়। মাইল ঘোড়া প্রায়ই তার নিজস্ব সুবিধা আছে, কিন্তু Bole প্রায়ই যেমন একটি ট্রাজেডি আছে না. তাহলে কর্মক্ষেত্রে আপনার গর্বিত সম্পদ কি? কাজের জগতে আপনার শক্তি কী তা দেখতে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন!
অর্থ উপার্জন করা সহজ নয়, তাই আমাদের অবশ্যই জানতে হবে কীভাবে আমাদের অর্থ পরিচালনা করতে হয়। অনেক লোক অর্থ উপার্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছে, কিন্তু একক নজরদারির কারণে, তারা যা অর্জন করেছে তা হারিয়েছে। তাহলে আপনার আর্থিক ভাগ্য কি আগামী 50 দিনের মধ্যে কোনো সংকটে পড়বে? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন!
আপনার অর্থের ধারণাটি আপনার দৈনন্দিন জীবনের বিবরণ থেকে দেখা যায়।
দাঁত ব্রাশ করার সময় আপনার কোন বিশেষ অভ্যাস আছে, এই অভ্যাসগুলি থেকে আপনি অর্থ সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে পারেন: এটি কি সর্বোচ্চ সাধনা, নাকি এটি কেবল বহিরাগত কিছু?
আমাদের জীবনে, সবসময় কিছু মানুষ থাকে যারা আমাদেরকে অসাধারণভাবে যত্ন করে এবং ভালোবাসে। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার চারপাশের লোকেদের প্রকাশ করতে সাহায্য করবে যারা আপনাকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসে। কল্পনা করুন যে আপনি যদি একজন নববধূ হয়ে প্রথমবার আপনার স্বামীর বাড়িতে পুনর্মিলনী ডিনার করেন, আপনি কোথায় শুরু করবেন? আপনার পছন্দের উপর ভিত্তি করে, আমরা প্রকাশ করব আপনি কাকে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন।
কিছু লোকের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হয় এবং তারা মাতাল অবস্থায় আপত্তিকর কাজ করে।
আপনি যখন মাতাল হন তখন আপনি কী ধরণের বোকা বানাবেন? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন ~
