مقياس ضغوط الأحداث الحياتية هو أداة تستخدم لتقييم تأثير أحداث الحياة التي مر بها الفرد على مدى فترة من الزمن على مستويات التوتر النفسي لديه. تم تصميم هذا المقياس لقياس درجة إجهاد الفرد تجاه أحداث الحياة المختلفة والتأثير الذي قد تحدثه هذه الأحداث على صحته ورفاهيته.
تتكون مقاييس ضغوط الأحداث الحياتية عادة من سلسلة من أحداث الحياة المحددة التي تغطي جوانب مختلفة قد يتعرض لها الفرد على مدى فترة من ال...
مقياس DASS-21 (مقياس الاكتئاب والقلق والإجهاد) هو مقياس تقرير ذاتي شائع الاستخدام لتقييم الحالة العاطفية للفرد من حيث الاكتئاب والقلق والتوتر. تم تطويره بواسطة Lovibond (1995) وتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الدراسات والممارسات السريرية.
يحتوي DASS-21 على ثلاثة مقاييس فرعية تقيم الاكتئاب والقلق والتوتر على التوالي. يتكون كل مقياس فرعي من 7 عناصر، ليصبح المجموع 21 عنصرًا. استجاب المشاركون ...
يُستخدم هذا المقياس لتقييم قدرة المريض على القيام بأنشطة الحياة اليومية ويمكن استخدامه لتقييم تعافي المريض الوظيفي قبل العلاج وبعده. فهو يعتمد على الأداء اليومي الفعلي للمريض وليس على القدرات المحتملة للمريض.
مجموع النقاط هو 100 نقطة، كلما زادت النتيجة، كان الاستقلال أفضل وقل الاعتماد. يرجى اختيار الخيار الذي يناسب وضعك الفعلي بناءً على وضعك الحالي.
يرجى ملاحظة أن نتائج الاختبار هي للإشارة فقط و...
الناس ليس لديهم جانب واحد فقط.
خاصة في الحياة المهنية والحياة، يستطيع الكثير من الناس التمييز بين ما يريدونه حقًا، وسوف يرتدون أقنعة مختلفة بسبب هذا.
ما نوع القناع الذي سترتديه في العمل؟ أو ربما لا تريد أن يرى الآخرون نواياك الحقيقية وتتستر عليها، فينتقل الاختبار النفسي مباشرة إلى قلبك!
انقر فوق زر البداية أدناه للدخول إلى الاختبار.
يجب أن يقال أن كل شخص لديه مميزاته الخاصة في مكان العمل. إن السماح لرؤسائك ورؤسائك برؤية نقاطك المضيئة أمر مفيد بطبيعة الحال لتطوير حياتك المهنية، ولكن في كثير من الأحيان لا نعرف كيف نسمح لهم برؤية ذلك. غالبًا ما يتمتع حصان الميل بمزاياه الخاصة، لكن بولي لا يواجه مثل هذه المأساة في كثير من الأحيان. إذًا ما هي أصولك التي تفتخر بها في مكان العمل؟ قم بإجراء اختبار نفسي لتعرف ما هي نقاط قوتك في عالم ا...
إن كسب المال ليس بالأمر السهل، لذا يجب أن نعرف كيف ندير أموالنا بشكل جيد. لقد عمل العديد من الأشخاص بجد لكسب المال، ولكن بسبب خطأ واحد، فقدوا كل ما كسبوه. فهل ستواجه ثروتك المالية أي أزمة خلال الخمسين يومًا القادمة؟ تعال واختبرها!
يمكن رؤية مفهوم أموالك من خلال تفاصيل حياتك اليومية.
ما هي العادات الخاصة التي لديك عند تنظيف أسنانك، ومن هذه العادات يمكنك معرفة وجهات نظرك حول المال: هل هو السعي الأسمى أم أنه مجرد شيء دخيل؟
في حياتنا، هناك دائمًا بعض الأشخاص الذين يهتمون بنا ويحبوننا بشكل غير عادي. سيساعدك هذا الاختبار على الكشف عن الأشخاص من حولك الذين يحبونك أكثر. تخيل لو كنت متزوجًا حديثًا وتتناول العشاء في منزل زوجك لأول مرة، فمن أين ستبدأ؟ بناءً على اختياراتك، سنكشف عن أكثر الأشخاص الذين تهتم بهم.
