إن إعادة امتحان القبول للدراسات العليا هي العقبة الأخيرة في طريق امتحان القبول للدراسات العليا، وهي أيضًا الحلقة الأكثر تحديًا. بالإضافة إلى الدورات المهنية واللغة الإنجليزية والاختبارات الشاملة، هناك جزء آخر يمكن التغاضي عنه بسهولة وهو الاختبار النفسي.
يعد الاختبار النفسي جزءًا مهمًا من فحص الجودة النفسية والصحة العقلية للمرشحين. قد تستخدم المدارس المختلفة أشكالًا وطرقًا مختلفة لإجراء الاختبارات...
عندما تنتهي العلاقة، قد يؤدي ذلك إلى مشاعر مختلفة، بما في ذلك الحزن والخسارة والغضب والقلق ولوم النفس وما إلى ذلك. هذه المشاعر يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالإحباط والإرهاق في كثير من الأحيان. يستغرق التغلب على علاقة سابقة وقتًا وجهدًا، ولكن هناك بعض الطرق المحددة التي يمكنك من خلالها مساعدة نفسك.
طرق للتغلب على علاقتك الأخيرة
1. اعترف بمشاعرك وعواطفك وتقبلها
إن مواجهة نهاية العلاقة يمكن أن تثير ...
يعد كل من MBTI وEnneagram نموذجين يستخدمان لوصف شخصية الفرد، ويستخدمان على نطاق واسع لمساعدة الأشخاص على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل. في هذه المقالة، سنقدم هذين النموذجين بإيجاز ونستكشف كيف يمكنك استخدامهما لفهم شخصيتك.
!
MBTI ستة عشر نوعا من الشخصية
إن مؤشر MBTI هو نموذج لتصنيف الشخصية مستخدم على نطاق واسع، ابتكره علماء النفس كارل يونج وإيزابيل بريجز مايرز في الأربعينيات. يقسم MBTI الشخصية إ...
هل أنت لا تنفصل عن هاتفك المحمول كل يوم؟ هل تستخدم هاتفك دائمًا لتصفح Weibo ومشاهدة مقاطع الفيديو وممارسة الألعاب؟ هل تعتقد أنه لن يكون هناك متعة بدون الهاتف المحمول؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أنك تعاني بالفعل من إدمان الهاتف الخليوي! يعد الاعتماد على الهاتف المحمول مرضًا نفسيًا حديثًا سيلحق ضررًا كبيرًا بحياتك ودراستك وصحتك. هل تريد أن تعرف مدى خطورة الاعتماد على الهاتف المحمول؟ هل تتساءل ع...
في مكان العمل، نأمل جميعًا في تحقيق أهدافنا بنجاح، والحصول على تقدير رؤسائنا وزملائنا، وتعزيز قيمتنا ومكانتنا. ومع ذلك، نواجه أحيانًا صعوبات ونكسات، بل وتعوقنا حتى التفاصيل التي تبدو غير مهمة. قد تكون هذه التفاصيل سلوكنا أو موقفنا، أو قد تكون اتصالاتنا أو تعاوننا مع الآخرين. إذا لم نكتشف هذه المشاكل ونصححها في الوقت المناسب، فقد يؤثر ذلك على تطورنا المهني بل ويصبح عنق الزجاجة في حياتنا المهنية.
إ...
ما هو التخطيط الوظيفي؟ لماذا تحتاج إلى التخطيط الوظيفي؟ كيف تضع خطة مهنية جيدة؟ هذه أسئلة قد يفكر فيها الكثير من الأشخاص في حياتهم المهنية. يشير التخطيط الوظيفي إلى عملية صياغة الأهداف المهنية وخطط التطوير الخاصة بالفرد بناءً على اهتماماته وقدراته وقيمه واحتياجات سوق العمل. يمكن أن يساعدنا التخطيط الوظيفي على فهم أنفسنا بشكل أفضل، وإيجاد اتجاه وظيفي يناسبنا، وتحسين قدرتنا التنافسية المهنية، وتحقيق...
كل واحد منا مهرج، يلعب بهذه الكرات الخمس في حياته: الأسرة، العمل، الصحة، الأصدقاء والروح. من بين الكرات الخمس، كرة العمل فقط مصنوعة من المطاط وسوف ترتد عند تحطيمها. الكرات الأربع الأخرى مصنوعة من الزجاج ولن تتعافى أبدًا بعد تحطيمها.
تبدو هذه الجملة فلسفية للغاية وواقعية للغاية. كل واحد منا يمر بمراحل مختلفة من حياته، ويبحث باستمرار عن التوازن بين هذه الكرات الخمس. لكن هل نفهم حقًا قيمة وأهمية ك...
الشخصية هي تجسيد للميول السلوكية الداخلية للفرد، وهي فريدة وشاملة وبنيوية ومستقرة، وتقدم تفسيرا داخليا موحدا للأنماط السلوكية الخارجية. منذ أن اقترح أبقراط 'نظرية السوائل الأربعة' قبل ألفي عام، لم تتوقف الأبحاث البشرية حول 'علم نفس الشخصية' أبدًا. وحتى يومنا هذا، تتنافس المدارس الفكرية المختلفة على التميز، ولكل منها مزاياها الخاصة.
لقد مرت وجهة النظر القائلة بأن 'الشخصية تحدد المصير' بالعديد من ا...
يسمى السلوك النفسي للأشخاص الذين يتقدمون في السن قبل أن يتقدموا في السن بالشيخوخة النفسية. موقف الشيخوخة هو تجربة الناس وتقييمهم لعملية الشيخوخة والشيخوخة، وهي بنية نفسية معقدة نسبيًا يمكن تقسيمها إلى مستويات متعددة من زوايا مختلفة.
مع تقدم العمر، تتراجع العديد من الوظائف النفسية للأشخاص المعاصرين، وخاصة الوظائف المعرفية، مثل الاستجابة البطيئة، وفقدان الذاكرة، وضعف القدرة على مقاومة التدخل، وما إ...
الصحة ليست مجرد صحة بدنية، فالصحة النفسية لها نفس القدر من الأهمية. تعد الصحة العقلية جانبًا مهمًا لا يمكن للإنسان الحديث تجاهله. سوف تستكشف هذه المقالة التعريف والمعايير وكيف تكون شخصًا سليمًا عقليًا.
ما هي الصحة النفسية؟
تشير الصحة العقلية إلى قدرة الفرد على التكيف مع البيئة المتغيرة والحصول على خصائص شخصية مثالية؛ ويكون الإدراك والاستجابة العاطفية والسلوك الإرادي في حالة إيجابية، ويتم الحفاظ ...
