Статьи, связанные с «ХХХХ»

Психическое здоровье – очень важная составляющая психического состояния человека. Стресс и стремительный ритм современной жизни заставляют все больше людей испытывать психологический стресс и дискомфорт. Поэтому важно пройти тест на психическое здоровье, чтобы понять свое психическое состояние. Эта статья познакомит вас с некоторыми тестами, которые помогут вам понять состояние вашего психическог...

вы знаете? То, как вы спите каждый день, может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Различные положения сна по-разному влияют на ваши плечи, шею и позвоночник. Если вы хотите спать более комфортно и здорово, то вам необходимо обратить внимание на положение во время сна. Эта статья покажет вам, как выбрать позу для сна, которая лучше всего подходит для вас, и как использовать подушки...

Достаток семьи относится к комплексным показателям экономического дохода семьи, ее имущества, уровня потребления и т. д. Это важный показатель для измерения социального статуса и качества жизни семьи. Семейный достаток влияет не только на материальную жизнь членов семьи, но и влияет на их духовную жизнь, особенно на подростков, особую группу, находящуюся в критическом периоде физического и психиче...

Хотите знать о своем физическом здоровье? Разумно ли ваше желание контролировать свой вес? Хотите знать, нормальна ли площадь поверхности вашего тела? Если ваш ответ «да», то вам необходимо знать два важных показателя: Индекс массы тела (ИМТ) и Площадь поверхности тела. Что такое ИМТ и площадь поверхности тела? ! ИМТ рассчитывается на основе соотношения роста и веса. Он может отражать, соответ...

6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья: 1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день. Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы: Как я себя чувствую сегодня? -С какими проблема...

Депрессия — серьезное психическое заболевание, которое не только влияет на настроение, мышление, поведение и тело человека, но и может быть опасным для жизни! По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 году более 300 миллионов человек во всем мире будут страдать от депрессии, что делает ее основной причиной инвалидности человека. Почти 2 миллиона человек на Тайване также страдаю...

Здоровье – это не только физическое здоровье, не менее важно и психическое здоровье. Психическое здоровье – важный аспект, который современные люди не могут игнорировать. В этой статье мы рассмотрим определение, стандарты и то, как быть психически здоровым человеком. Что такое психическое здоровье? Под психическим здоровьем понимается способность человека адаптироваться к изменяющейся среде обит...

«Мне очень некомфортно, когда он это делает! Но можно ли ему об этом сказать?» Вы можете быть обеспокоены тем, что установление границ (Границы), четкое информирование других заставит их думать, что вы суетливы или бесхитростны, и это чувство вины может заставить вас чувствовать себя подавленным. Но вы знаете, что? Фактически, установка соответствующих межличностных границ необходима нам для защи...

Вы неразлучны со своим мобильным телефоном каждый день? Вы всегда используете свой телефон, чтобы просматривать Weibo, смотреть видео и играть в игры? Думаете, без мобильного телефона не было бы веселья? Если да, то, возможно, вы уже страдаете зависимостью от мобильного телефона! Зависимость от мобильного телефона – современное психологическое заболевание, которое принесет немало вреда вашей жизни...

История и происхождение созвездий ! Созвездие является продуктом западной культуры. Оно делит даты рождения человека на 12 областей в зависимости от положения Солнца на эклиптике. Каждое созвездие имеет свою уникальную индивидуальность, любовь, карьеру, удачу и т. д. . Каждое созвездие представляет мифического персонажа или историю. Например, Телец — это белый бык, в которого превратился Зевс, С...