บทความที่เกี่ยวข้องกับ '恐惧回避型'

การประสูติและการเข้าสู่โลกของพระพุทธศาสนา !บุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง พุทธศาสนาเชื่อว่ามีสองทางเลือกในชีวิต: ออกจากโลกและเข้าร่วมโลก การจากโลกไปคือการอยู่ห่างจากโลกมนุษย์และตัดความสัมพันธ์ทางครอบครัวเพียงเพื่อปลูกฝังและเป็นพระพุทธเจ้า การเข้าร่วมโลกคือการช่วยรักษาสัตว์โลกและทำความดีต่อไป ตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน หลายๆ คนต้องการหลีกหนีความทุกข์และเลือกที่จะบวชเป็นพระและกลายเป็นฤาษีผู้เฉยเมยหรือโ...

ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ในชีวิตมนุษย์ แต่ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมก็มีความเสี่ยงและความท้าทายเช่นกัน จะหลีกเลี่ยงความมุ่งร้ายทางสังคมและปรับปรุงประสิทธิภาพและคุณภาพทางสังคมได้อย่างไร บทความนี้จะให้คำแนะนำและคำแนะนำอย่างมืออาชีพตามหลักการสิบประการต่อไปนี้ 1. วิเคราะห์คุณลักษณะของสภาพแวดล้อมทางสังคมโดยรอบ และวิเคราะห์คุณลักษณะของคน 3 ประเภทในแวดวงสังคม ได้แก่ คนสำคัญ คนสำคัญมากกว่า และคนธร...

จดหมายปะหน้าผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยเป็นขั้นตอนแรกสำหรับคุณในการนำเสนอตัวเองต่อหน่วยงานสรรหาบุคลากรและยังเป็นกุญแจสำคัญในการรับการสัมภาษณ์อีกด้วย อย่างไรก็ตาม นักศึกษาวิทยาลัยจำนวนมากทำผิดพลาดโง่ๆ โดยไม่รู้ตัวเมื่อเขียนจดหมายสมัครงาน ซึ่งส่งผลต่อภาพลักษณ์และความสามารถในการแข่งขันของพวกเขา บทความนี้จะวิเคราะห์ข้อผิดพลาดทั่วไป 7 ข้อในจดหมายปะหน้าสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัย และให้คำแนะ...

คุณเคยมีประสบการณ์นี้หรือไม่: เวลาพูดในที่สาธารณะ หัวใจจะเต้นเร็ว ริมฝีปากแห้ง และเสียงสั่น เมื่อไปงานปาร์ตี้หรือออกเดท คุณกังวลว่าจะพูดผิดหรือทำท่าเขินอายที่จะทำให้ คนอื่นดูถูกคุณ เวลามีปฏิสัมพันธ์กับคนแปลกหน้า เมื่อมีคนสื่อสาร ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรจะพูด ฉันไม่รู้ว่าจะทำลายความเงียบได้อย่างไร และฉันก็แค่อยากหนีจากที่เกิดเหตุ หากคำตอบของคุณคือใช่ แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคกลัวการเข้าสังคม โรคกลัวการ...

Agoraphobia เป็นโรควิตกกังวลรูปแบบหนึ่งที่พบไม่บ่อย หากคุณมีความผิดปกตินี้ ความกลัวสามารถป้องกันไม่ให้คุณออกไปสู่โลกกว้างได้ คุณหลีกเลี่ยงสถานที่และสถานการณ์บางอย่างเพราะคุณคิดว่าคุณจะติดกับดักและไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจกังวลหรือตื่นตระหนกเมื่อคุณ: การขนส่งสาธารณะ (รถบัส รถไฟ เรือ หรือเครื่องบิน) พื้นที่เปิดโล่งขนาดใหญ่ (ที่จอดรถ, สะพาน) พื้นที่ปิด (ร้านค้า โรงภาพยนตร์) ฝู...

คุณเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ไหม เวลาขึ้นลิฟต์ ลิฟต์หยุดกะทันหันประตูไม่เปิด รู้สึกกลัวมาก หัวใจเต้นเร็ว หายใจลำบาก อยากหนีแต่ก็มี คุณไม่สามารถทำอะไรได้? หากคุณรู้สึกเช่นนี้ คุณอาจจะเป็นโรคทางจิตที่เรียกว่าโรคกลัวที่แคบ ดังนั้นโรคกลัวที่แคบคืออะไร? เหตุใดโรคนี้จึงเกิดขึ้น? จะรักษาได้อย่างไร? วันนี้เราพร้อมให้คำตอบแก่คุณ โรคกลัวคลอสโทรโฟเบียคืออะไร Claustrophobia เป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะกลัวพื้นที่ปิด...

หลายๆ คนอยากมีชีวิตที่สวยงามและมีความสุข แต่บางคนไม่เพียงแต่ไม่อยากมีความสุขเท่านั้น แต่ยังกลัวตัวเองมีความสุขอีกด้วย นักวิชาการบางคนเรียกความรู้สึกทางจิตวิทยานี้ว่า 'ความกลัวความสุข' ซึ่งหมายถึงความรังเกียจและความกลัวที่จะ 'รู้สึกมีความสุข' อย่างไม่มีเหตุผลของผู้คน หมายเหตุ: ความกลัวความสุขยังไม่มีระบุไว้ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM-5) แต่นักจิตวิทยากำลังพูดคุยและศึกษาเรื่อง...

เราทุกคนรู้ดีว่าการรู้สึกกังวลหรืออึดอัดในสถานการณ์ทางสังคมเป็นอย่างไร บางทีคุณอาจนิ่งเฉยเมื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ หรือฝ่ามือของคุณมีเหงื่อออกก่อนการนำเสนอครั้งใหญ่ การพูดในที่สาธารณะหรือเดินเข้าไปในห้องที่เต็มไปด้วยคนแปลกหน้าไม่ใช่เรื่องน่าตื่นเต้นสำหรับทุกคน แต่คนส่วนใหญ่สามารถผ่านมันไปได้ หากคุณเป็นโรคกลัวการเข้าสังคม (หรือที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทางสังคม) สถานการณ์เหล่านี้อาจทำให้คุณเครียดเกินกว่าจะ...

ความวิตกกังวลคือการตอบสนองทางอารมณ์ตามปกติที่เราทุกคนรู้สึกเมื่อต้องเผชิญกับความเครียด อันตราย หรือความยากลำบาก อย่างไรก็ตาม หากความวิตกกังวลมากเกินไป ต่อเนื่อง หรือไม่สมเหตุสมผล ก็อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพของเราได้ ช่วงนี้เราอาจเป็นโรควิตกกังวล โรควิตกกังวลคือความเจ็บป่วยทางจิตที่เกิดได้หลายประเภทและแสดงอาการได้ ตามสถิติในสหรัฐอเมริกา 28% ของผู้คนจะประสบกับโรควิตกกังวลบางรูปแบบในช่วงชีวิตข...

ในสังคมที่มีความเครียดสูงและดำเนินไปอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ต้องการคำปรึกษาด้านจิตวิทยาเพื่อคลายความเครียดและแก้ไขปัญหาทางจิต ในบทความนี้ เราจะอธิบายวิธีให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายในชีวิตได้ดีขึ้น ในเวลาเดียวกัน เรายังจัดให้มีการทดสอบทางจิตวิทยาฟรีเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสภาพจิตใจของคุณดีขึ้น การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาคืออะไร? การ...