'心理状态' संबंधित परीक्षण

लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य के मानक होते हैं, और उनकी मानसिक स्थिति के भी। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें खुद को सही ढंग से समझने, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करने, बाहरी प्रभावों का सही ढंग से इलाज करने और मनोवैज्ञानिक संतुलन और समन्वय बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।

हर किसी के अपने पसंदीदा फूल और रंग होते हैं, जो विभिन्न मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं का भी प्रतिनिधित्व करते हैं।

जीवन में, क्या आप अधीर प्रकार के हैं या शांत प्रकार के? यदि आप अक्सर चिड़चिड़े और बेचैन रहते हैं, तो आप मनोवैज्ञानिक तनाव के कारणों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण कर सकते हैं, यदि यह बाहरी है, तो इसे दूर करने का प्रयास करें; यदि यह आंतरिक है, तो आपको 'समय निकालना' सीखना चाहिए और अपनी तंगी को दूर करने के लिए विभिन्न रुचियों को विकसित करना चाहिए तनाव. यदि आप बहुत शांत हैं और उद्यमशील भावना की कमी है, त...

अवसाद एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है जो अक्सर खराब मूड, रुचि और आनंद की हानि, आत्म-इनकार, आत्म-दोष और असहायता की भावना और यहां तक कि आत्मघाती विचारों और व्यवहारों के रूप में प्रकट होता है। अवसाद के लक्षण किसी व्यक्ति की नींद, खान-पान और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण बोझ पड़ सकता है। अवसाद के कारण बहुक्रियाशील हो सकते हैं और इसमें जैविक, मनोसामाजिक, पर्या...

आपकी मानसिक स्थिति कैसी है? आप जानते हैं, मानसिक स्थिति का स्वास्थ्य से गहरा संबंध है।

इस समाज में घूमने-फिरने वाले हर व्यक्ति के अपने मित्र मंडल होंगे, संभवतः बचपन से लेकर वयस्क होने तक, चाहे वे सहपाठी हों या सहकर्मी, वे हमेशा करीबी दोस्तों से मिलेंगे, जिनसे वे इतनी देर से मिलते हैं कि वे हर चीज के बारे में बात कर सकते हैं . लेकिन दोस्त बनाना सिर्फ आकस्मिक नहीं है। दोस्त बनाने के लिए हर किसी के अपने नियम होने चाहिए। आपके दिमाग में दोस्त बनाने की आदर्श स्थिति क्या है? आइए एक साथ मिल...

विश्व स्वास्थ्य संगठन बताता है: 21वीं सदी में मानव स्वास्थ्य के लिए ख़तरा बनने वाला नंबर एक हत्यारा जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ हैं, ख़ासकर इसकी प्रस्तावना उप-स्वास्थ्य। उप-स्वास्थ्य पर लोगों का अधिक ध्यान जा रहा है। यह कैसे पता लगाया जाए कि आप उप-स्वास्थ्य स्थिति में हैं? यह छोटा सा परीक्षण आपको उत्तर बताएगा।

कार्यस्थल पर आपका प्रदर्शन सीधे तौर पर आपके बारे में आपके बॉस की राय और इस प्रकार आपके व्यक्तिगत विकास को प्रभावित करेगा। कार्यस्थल पर आपकी स्थिति कैसी है? आओ और पता करो.

मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति से तात्पर्य किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टिकोण, भावनात्मक स्थिरता, मजबूत आत्म-नियमन क्षमता, आसानी से नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित न होने और कठिनाइयों, असफलताओं, दबाव और अन्य नकारात्मक कारकों का सामना करने पर कठिनाइयों को दूर करने और दूर करने की क्षमता से है। ज़िंदगी। । मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति वाले लोग चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं ...

दुःस्वप्न एक तीव्र और अप्रिय स्वप्न अनुभव को संदर्भित करता है जो नींद के दौरान होता है, जो आमतौर पर भय, चिंता, निराशा आदि जैसी मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं लाता है। हर किसी को जीवन में कभी-कभी बुरे सपने आ सकते हैं, लेकिन अगर वे बार-बार आते हैं और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, तो आपको ध्यान देने की जरूरत है। बुरे सपने अक्सर किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक कमजोरियों और तनाव से संबंधित होते ह...