Burns 우울증 체크리스트(BDC)는 미국 펜실베니아 대학교의 신세대 심리치료사인 David D. Burns 박사가 사람들이 우울증 증상이 있는지 신속하게 평가할 수 있도록 고안한 자가 진단 도구입니다.
이 자가 진단 양식은 Burns 박사의 우울증 연구 및 치료 경험과 전문 지식을 바탕으로 일련의 질문과 평가 항목을 사용하여 개인이 자신의 심리적 상태를 객관적으로 이해할 수 있도록 도와줍니다. 이와 같은 자가 진단 도구는 우울증의 초기 징후를 식별하고 전문적인 도움을 받아야 하는지 결정하는 데 유용할 수 있습니다.
Burns 우울증 자가 진단 척도의 질문은 기분, 행동, 인지를 포함한 다양한 측면을 다룹니다. 이러한 질문에 답함으로써 개인은 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 수면 문제, 자기 부정, 집중력...
모든 사람의 삶에는 새로운 날이 오기를 고대하게 만드는 사람이 있습니다. 인생은 연극과도 같고, 연기력은 모두 당신에게 달려있습니다. 컵이든, 식기든, 식기든, 모두 당신이 결정해요. 어쩌면 폭풍우 이후 오랫동안 기다려온 무지개가 없을 수도 있습니다. 어쩌면 우리는 열심히 일한 후에 상응하는 보상을 받지 못했을 수도 있지만, 결국 우리 모두는 열심히 일했습니다. 어쩌면 무지개가 멀지 않을 수도 있고, 보상이 멀지 않은 곳에 여러분을 기다리고 있을 수도 있습니다. 다른 사람에게 얼마나 신선함을 주는지 테스트해 볼까요?
오랜 역사를 자랑하는 동양의 도시 닝보는 심오한 역사적 유산과 현대적인 도시 모습으로 세계의 주목을 받고 있습니다. 닝보(또는 '닝보')는 독특한 매력을 지닌 소성급 도시이자 중국에서 별도의 국가 계획에 따라 운영되는 도시 중 선두주자입니다. 새로운 1선 도시인 닝보는 세계에서 4번째로 큰 항구일 뿐만 아니라, 지방 규정을 제정할 권한이 있는 중요한 도시입니다. 종합 경쟁력은 중국 본토 15위 안에 듭니다.
닝보는 장강삼각주 중심부에 위치하며 장강삼각주 5대 지역 중심지 중 하나이자 장강삼각주 남익의 경제 중심지이자 저장성 경제 중심지이다. 이 도시는 문명화되고 조화로운 사회 환경으로 유명하며 4회 연속 국가 문명 도시라는 칭호를 받았습니다. 닝보는 중국 유명 학자들의 고향으로도 알려져 있으며, 2016년...
당신이 '강한 사람'인지, '가벼운 사람'인지 테스트해 보세요. 8가지 질문을 통해 당신의 성격 특성을 알아보세요!
아직도 당신이 i형인지 e형인지 알아보기 위해 MBTI 테스트를 공부하고 있을 때, 우리 주변에는 강한 사람도 있고 약한 사람도 있습니다. 본 테스트는 '강한 사람' 성격 유형과 '밝은 사람' 성격 유형의 특징, 생활 태도, 행동 패턴 등을 상세하게 분석하여 자신의 성격 성향을 파악하는 데 도움을 줍니다. 당신이 열정적인 '강한 사람'이든, 절제된 '가벼운 사람'이든, 여기서는 다른 모습의 자신을 찾을 수 있습니다.
단렌은 무슨 뜻인가요? 탄렌(Tanren)은 사회에서 어떤 고상한 이상이 없고 많은 것에 관심이 없는 젊은이들의 생활 조건을 의미합니다.
단렌의 특징:
1. Dan 사람들은...
