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火傷性うつ病チェックリスト (BDC)
テストの紹介
メンタルヘルス
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バーンズうつ病チェックリスト (BDC) は、人々が自分にうつ病の症状があるかどうかを迅速に評価できるようにするために、アメリカの新世代の心理療法士でありペンシルベニア大学のデビッド D. バーンズ博士によって設計された自己診断ツールです。
この自己診断フォームは、うつ病の研究と治療におけるバーンズ博士の経験と専門知識に基づいており、個人が自分の心理状態を客観的に理解するのに役立つ一連の質問と評価項目を使用しています。このような自己診断ツールは、うつ病の初期の兆候を特定し、専門家の助けを求める必要があるかどうかを判断するのに役立ちます。
バーンズのうつ病自己診断スケールの質問は、気分、行動、認知などのさまざまな側面をカバーしています。これらの質問に答えることで、持続的な悲しみ、興味の喪失、睡眠障害、自己否定、集中力の低下など、うつ病の典型的な症状を経験しているかどうかをよりよく理解でき...
他人の目に自分がどれだけ新鮮に映るかをテストしてください
誰の人生にも、新しい日の到来を楽しみにさせる人がいます。人生は演劇のようなもので、コップも洗面器も食器も、すべて自分の演技力にかかっています。もしかしたら、嵐の後には待望の虹はかからないかもしれません。もしかしたら、私たちは一生懸命働いた後にそれに見合った報酬を得られなかったかもしれませんが、結局のところ、私たちは皆一生懸命働いてきました。もしかしたら、虹はそう遠くないところにあり、遠くない先にご褒美が待っているかもしれません。他の人にどれだけ新鮮さを与えられるか試してみましょう。
寧波市知識テスト: 寧波についてどれだけ知っているかテストしますか?
東洋の古都である寧波は、その奥深い歴史遺産と現代的な都市の外観で世界の注目を集めています。寧波、または「寧波」は、独特の魅力を持つ準地方都市であり、中国の独立した国家計画の下にある都市のリーダー的存在です。寧波は新たな一級都市として、世界で第 4 位の港湾であるだけでなく、地方の規制を制定する権限を有する重要な都市でもあり、その総合的な競争力は中国本土でトップ 15 にランクされています。
寧波は長江デルタの中心に位置し、長江デルタの 5 つの主要な地域中心地の 1 つであり、長江デルタ南翼の経済の中心地であり、浙江省の経済の中心地でもあります。この都市は文明的で調和のとれた社会環境で有名であり、国家文明都市の称号を 4 回連続で獲得しています。寧波は中国の著名な学者の故郷としても知られ、2016 年には東アジアの文化首都として表彰されました。
「ハイ ディン ゼ ニン」、この古いこと...
あなたは「強い人」ですか、それとも「軽い人」ですか?ぜひあなたの性格タイプをテストしてみてください!
あなたが「強い人」か「軽い人」かをテストしますか? 8つの質問であなたの性格特性を知ろう!
自分が i 型か e 型かを判断するための MBTI テストをまだ勉強しているとき、私たちの周りには強い人も弱い人もいます。このテストでは、「強い人」と「軽い人」の性格タイプの特徴や生活態度、行動パターンを詳しく分析し、自分自身の性格傾向を把握します。熱心な「強い人」も、控えめな「軽い人」も、ここでは違う自分を見つけることができます。
団連とはどういう意味ですか? たんれんとは、高尚な理想を持たず、多くのことに興味を持たず、ただ誰にも気づかれずに平凡に生きたいと願う一部の若者の生活状況を指します。
団連の特徴
1. ダンの人は概して、とても幸せです。目を閉じて再び開くと、すぐに一日が終わります。
2. 関係を維持できるかどうかは、完全に相手の努力にかかっています。相手を説得する最大の試みは、...