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PHQ-9 うつ病スクリーニングスケール無料テスト
9 項目のうつ病症状自己評価スケール (Patient Health Questionnaire-9、PHQ-9 と呼ばれる)。
PHQ-9 は、臨床および研究分野で広く使用されている、シンプルで効果的なうつ病の症状評価ツールです。この質問は、気分の落ち込み、興味や幸福感の喪失、睡眠障害、疲労感、食欲の変化、自尊心の低下、集中力の問題、自殺や死についての考えなど、9 つの一般的なうつ病の症状をカバーする 9 つの質問で構成されています。
PHQ-9では、過去2週間の自分の状況に基づいて、患者が自分の状況に最も適した回答を選択する自己評価方法を採用しています。 PHQ-9 採点基準:各質問に対する回答にはスコアがあり、合計スコアは 0 ~ 27 の範囲です。スコアが高いほど、うつ病の症状は重度です。
PHQ-9 の評価を通じて、医師は患者の現在のうつ病の症状の状態とその重症度をより深く...
児童および青少年のための精神的健康調査 (MHS-CA) オンライン テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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4 分
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児童および青少年のメンタルヘルスに関するアンケートの概要:
一般的な精神的健康および行動上の問題の尺度 児童および青少年のための精神的健康尺度 (MHS-CA) は、児童および青少年の精神的健康状態を評価するために特別に設計された尺度であり、 「一般的に使用される心理学的評価尺度マニュアル」 に基づいています。 。現在の国内外の児童の精神的健康評価の研究結果に基づいて、心理測定の原則に従ってまとめられており、知覚、注意、記憶、思考プロセス、感情的反応などを含む24の側面をカバーしており、児童の精神的健康状態と精神的健康状態を包括的に反映することを目的としています。青年期の特徴とプロセス。
テストの目的:
このテストは、親や専門家が子供や青少年の精神的健康レベルを理解し、潜在的な心理的問題をタイムリーに検出し、適切な介入措置を講じることができるように設計されています。
テスト内容:
テス...
自閉症素因検査
自閉症としても知られる自閉症は、社会的コミュニケーション、行動、感情の発達に影響を与える神経発達障害です。通常、それは幼児期に始まり、生涯を通じて続きます。
自閉症の症状と重症度は人によって異なりますが、共通の特徴には、社会的相互作用やコミュニケーションの困難、反復的な行動パターン、頑固さ、環境の変化に対する敏感さ、興味や活動の制限などが含まれます。知的障害を示す人もいれば、特定の分野で特別な才能を示す人もいます。
自閉症の明確な原因は現時点ではありませんが、研究では、遺伝的要因と環境的要因が自閉症の発症に役割を果たしている可能性があることが示唆されています。自閉症は日常的な医学検査や画像検査では診断できませんが、代わりに行動や発達歴を観察することによって評価されます。
自閉症の治療は包括的なものが多く、患者の社会的スキルの向上、コミュニケーションの向上、不適応行動の軽減、支援と教育...
自己評価感情スケール/うつ病-不安-ストレス スケール (DASS-21) オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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1 分
18
DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。
DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。
DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...
親の必需品: アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) の無料オンライン テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) は、アメリカの心理学者アッヘンバッハ TM とエーデルブロック C によって編纂されました。これは、子どもの幅広い行動的、感情的問題、および社会的能力を評価するために使用される専門的なツールです。このオンライン テストは、保護者が子供の行動特性と潜在的な心理的ニーズを理解できるように設計されています。
CBCL スケールの概要:
CBCL は、臨床および研究分野で広く使用されている尺度で、子供の社会的能力と行動上の問題の 2 つの主要な部分をカバーします。このスケールは、「一般的に使用される心理的評価スケールのマニュアル」に含まれています。 一般的な精神的健康と行動上の問題のスケール このスケールは、内容が包括的で、信頼性と妥当性が証明されており、4 ~ 18 歳の子供の行動評価に適しています。
社会的能力には次のものが含まれます。...
恥ずかしがり屋のスケール: あなたがどのくらい恥ずかしがり屋かをテストしてください!
テストの紹介
対人関係/社会的
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見知らぬ人の前で緊張して不快に感じることがよくありますか?自分は人付き合いが苦手だと感じていませんか?他の人とアイコンタクトを維持したり、自然に会話したりすることが困難ですか?あなたの答えが「はい」の場合、あなたはおそらくある程度の恥ずかしがり屋です。
内気は、社交不安だけでなく行動抑制も含む心理現象です。内気な性格は社会的スキルや自尊心に影響を与え、孤独やうつ病につながる可能性もあります。では、自分がどれだけ恥ずかしがり屋なのか考えたことはありますか?
シャイネス スケールは専門的な心理スケールであり、Cheek and Buss (1981) によって編集されたスケールのオンライン テスト バージョンです。
内気スケールは、自分の内気のレベルを正確に評価するのに役立ち、自分自身をより深く理解できるようになります。 13 の簡単な質問に答えるだけで、あなたの恥ずかしがり屋のスコアと...
心的外傷後ストレス障害自己評価スケール (PCL-C) の無料オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。
心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...
睡眠の質自己測定スケールの無料オンラインテスト
睡眠の質は、個人の睡眠の健康を評価するための重要な指標の 1 つです。睡眠の質の定義には、期間、質、深さ、頻度、入眠と目覚めのしやすさなど、多くの側面が含まれます。
睡眠の質自己評価スケールは、個人の睡眠状態を評価するために広く使用されているツールです。一連の質問やトピックを通じて、受験者は自分の睡眠状態に関する質問に答えることができます。質問は、睡眠時間、質、深さ、頻度、入眠と覚醒の困難などの側面をカバーしています。これらの回答を組み合わせることで、個人の睡眠の質の状態を反映するデジタル睡眠の質スコアを導き出すことができます。
しかし、睡眠の質の判断は量だけではなく、質も重要です。睡眠の質の意味は主に睡眠の深さに関係し、特に深い徐波睡眠は脳疲労の回復に重要な役割を果たします。したがって、次の基準に基づいて睡眠の質を測定できます。
1. すぐに眠りにつく:就寝後約 10 ~ 30 分...
日常生活動作能力尺度(バーセル指数、BI)オンライン評価
この尺度は、患者が日常生活活動を実行する能力を評価するために使用され、治療前後の患者の機能回復を評価するために使用できます。それは患者の実際の日常のパフォーマンスに基づいており、患者の可能な能力に基づいているわけではありません。
合計スコアは 100 点であり、スコアが高いほど独立性が高く、依存性が低いことを示します。現在の状況に基づいて、実際の状況に最も適したオプションを選択してください。
検査結果は参考用のみであり、専門的な医学的診断を表すものではないことに注意してください。身体的または健康上の問題がある場合は、医師または医療専門家のアドバイスを求めてください。
参考文献:
Barthel ADL Index: 身体障害の標準的な尺度? Int Disabil Stud 1988;10(2):64-7
デラウェア州いじめ被害スケール DBVS-S (学生論文) オンライン テスト
いじめとは、学校環境で発生する、ある生徒または生徒のグループが別の生徒を物理的、口頭、社会的、またはオンラインで意図的に標的にする悪意のある行為と定義されます。学校でよくあるいじめの状況をいくつか紹介します。
1. 言葉によるいじめ: これは最も一般的ないじめの形式の 1 つです。これには、他者の感情や自尊心を傷つけるために、嘲笑、侮辱、屈辱、悪意のある噂などの言葉による行為が含まれます。
2. 身体的いじめ: この形式のいじめには、押す、殴る、蹴る、財産を奪うなど、他者に対する身体的危害や脅迫が含まれます。身体的ないじめは、被害者に身体的な危害や苦痛を与える可能性があります。
3. 社会的排除:この形式のいじめは、他者を排除、孤立、無視、または交流を拒否することによって、被害者の社会的地位や人間関係を傷つけます。これにより、被害者は孤立感や無力感を感じる可能性があります。
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