Các bài viết liên quan đến '大学生心理健康测试UPI'

Sức khỏe tâm thần là một thành phần rất quan trọng trong trạng thái tinh thần của một người. Áp lực và nhịp sống hối hả trong cuộc sống hiện đại khiến ngày càng nhiều người cảm thấy tâm lý căng thẳng, khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm bài kiểm tra sức khỏe tâm thần để hiểu trạng thái tinh thần của bạn. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số xét nghiệm có thể giúp bạn hiểu được tình...

Sức khỏe không chỉ là sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng quan trọng không kém. Sức khỏe tinh thần là một khía cạnh quan trọng mà con người hiện đại không thể bỏ qua. Bài viết này sẽ khám phá định nghĩa, tiêu chuẩn và cách trở thành một người khỏe mạnh về tinh thần. Sức khỏe tâm thần là gì? Sức khỏe tâm thần đề cập đến khả năng của một cá nhân thích ứng với môi trường thay đổi và có những...

Giai đoạn đại học là giai đoạn quan trọng của cuộc đời. Tuy nhiên, khi áp lực học tập và cuộc sống ngày càng tăng cao, nhiều sinh viên đại học thường phải đối mặt với nhiều rào cản tâm lý khác nhau. Những vấn đề tâm lý này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng học tập và xã hội của các em mà còn có thể tác động tiêu cực sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của các em. Hiểu và giải quyết những rào...

Tìm việc làm không còn là một công việc dễ dàng đối với sinh viên đại học, sau khi tốt nghiệp, nhiều sinh viên đại học sẽ gặp phải một số bối rối, vấn đề như không biết mình phù hợp với ngành nghề nào, không tìm được việc làm phù hợp với chuyên ngành, không có việc làm. bằng cấp đủ mạnh, và không đủ kinh nghiệm làm việc. Những vấn đề này có vẻ phức tạp nhưng thực ra chúng có một số giải pháp khả t...

MBTI là phương pháp phân loại tính cách dựa trên tâm lý học, chia tính cách con người thành 16 loại khác nhau, mỗi loại có những đặc điểm và ưu điểm riêng. Bạn có biết kiểu MBTI của mình không? Bạn có muốn biết các loại MBTI khác nhau sẽ hoạt động như thế nào trong cuộc sống đại học không? Hôm nay chúng ta sẽ xem 'Sách minh họa dành cho sinh viên đại học MBTI' nổi tiếng để xem bạn và bạn cùng lớp,...

Đại học là khoảng thời gian thú vị đối với nhiều bạn trẻ. Nhiều sinh viên đại học thường cảm thấy căng thẳng do những thách thức mới khi học đại học xa nhà, học tập và thích nghi với cuộc sống mới. Cố gắng đương đầu với quá nhiều thay đổi mới có thể khiến một số học sinh bị trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy hiện nay có nhiều học sinh mắc chứng trầm cảm hơn thế hệ trước. Hãy cùng tìm hiểu về các triệu...

Bạn vừa bước vào đại học và đang tràn đầy khao khát, kỳ vọng vào tương lai? Bạn có muốn biết làm thế nào bạn có thể lập kế hoạch cho tương lai của mình để có thể thực hiện được ước mơ của mình không? Bạn có muốn lắng nghe lời khuyên của triết gia vĩ đại Kant và để ông dạy bạn cách lập kế hoạch cho tương lai của mình không? Nếu câu trả lời của bạn là “có”, thì bạn cần tiếp tục đọc vì bài viết này ...

Trầm cảm là một bệnh tâm thần nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ, hành vi và cơ thể của một người mà còn có thể đe dọa đến tính mạng! Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 300 triệu người trên toàn thế giới sẽ mắc chứng trầm cảm vào năm 2020, khiến nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật ở con người. Gần 2 triệu người ở Đài Loan cũng mắc các...

Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể. BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì? ! BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...

6 bài tập cảm xúc đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn quản lý căng thẳng trong công việc, cải thiện sức khỏe và nâng cao hạnh phúc tốt hơn: 1. Luyện tập tự suy ngẫm và tự kiểm điểm mỗi ngày. Đây là cách giúp bạn nhận ra trạng thái cảm xúc và nhu cầu của mình. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi sau vào đầu hoặc cuối ngày: Hôm nay em cảm thấy thế nào? -Hôm nay tôi gặp phải những thử thách hay ...