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大學生人格問卷UPI免費線上測試
大學生人格問卷(UPI)是University Personality Inventory的簡稱。 UPI的主要功能是為了早期發現、早期治療有心理問題的學生而編制的大學生精神健康調查表。
UPI是1966年參加全日本大學保健管理協會的全國大學心理諮詢員和精神科醫生根據豐富的臨床經驗和諮詢實踐,集體討論編製而成的,在日本的一些大學有較長的使用歷史。它主要以大學生為調查對象,入學時作為心理衛生狀況實態調查而使用,是一種心理健康篩選量表。透過UPI,可以了解大學生中所存在的神經症、心身疾病、精神分裂症以及種種煩惱、迷茫和衝突。 UPI問卷的中文版由清華大學樊富珉教授1990-1991年在日本留學及合作研究期間帶回中國,並由樊富珉、王建中等翻譯、修訂,於1993年在我國正式使用。
大學生人格問卷問卷採用是非問答,從兩個選擇中擇一。當項目和自己的情況相符時選A,不符合時選B。填寫大學生人格問捲捲...
大學生心理健康免費線上測試
大學生心理健康問題是指在大學生群體中普遍存在的與心理健康相關的困擾和障礙。大學生期間,他們面臨學業壓力、人際關係變化、未來規劃、自我認同等多個面向的挑戰,這些因素都可能對他們的心理健康產生影響。以下是一些常見的大學生心理健康問題:
1. 學業壓力:大學生面臨繁重的課業負擔、競爭激烈的考試和論文壓力等,這些都可能導致他們感到焦慮、壓力過大,甚至出現學習困難和拖延症等問題。
2. 情緒困擾:大學生常面臨情緒波動和挫折感。離家生活、適應新環境、與他人建立新的社交關係等都可能對情緒產生負面影響,導致他們感到孤獨、沮喪、焦慮和失望。
3. 社交壓力:大學生在大學期間需要面對新的社交圈子,結交新的朋友,這對一些內向或社交能力較弱的學生來說可能是一個挑戰。他們可能感到孤立、擔心被排斥,從而對社交活動感到壓力。
4. 自我認同問題:大學生正處於身分認同的發展階段,他們面臨著對自我認同、職業選擇和生...
人際關係測驗:測測朋友眼中你有多可靠
靠譜,人與人之間很高的評價,相信在社交中我們每個人都很難讓對方滿意,因為不同的個性,風格,能得到別人的肯定是很難的。一個可靠的人一定是做人做事有原則,值得信賴的,也就是什麼常說的久處不厭,反而覺得相見恨晚吧。靠譜不僅是對外界實現自己的承諾,不輕易應許,但是對自己的話會言出必行,也是很正直的人。對自己也會嚴格要求,用自己的行動帶給別人安全感。怎樣才能成為一個可靠的人呢?首先,凡事要三思,對自己對別人負責,其次,要懂得尊重別人,不管是那種關係都要學會尊重。在生活中,你是否是個讓大家覺得可靠的人呢?下面,我們就透過一個測試來看看吧!
特拉華校園霸凌受害量表DBVS-S (學生卷)線上測試
校園霸凌是指在學校環境中發生的惡意行為,其中一個學生或一群學生以有意的方式對另一個學生進行身體、言語、社交或網路上的侵害和霸凌。以下是一些常見的校園霸凌情況:
1. 言語霸凌:這是最常見的霸凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱罵、羞辱、惡意傳聞等言語行為來傷害他人的感情和自尊心。
2. 身體霸凌:這種霸凌形式涉及對他人的身體傷害或威脅,例如推擠、罵人、踢踹、搶奪財物等。身體霸凌可能對受害者造成身體傷害和痛苦。
3. 社交排斥:這種霸凌形式是透過排斥、隔離、忽視或拒絕與他人互動來傷害受害者的社交地位和關係。這可能導致受害者感到孤立和無助。
4. 網路霸凌:隨著網路和社群媒體的普及,網路霸凌也越來越常見。它包括透過電子郵件、即時通訊、社交媒體等線上平台發布侮辱、謠言、威脅或惡意評論來欺負他人。
校園霸凌對受害者造成了嚴重的身體和心理傷害,包括焦慮、憂鬱、自卑、學業下降甚至自殺的風險。它也對...
測試你會和陌生人聊聊什麼呢?
在這個複雜的社會,到處都充滿了爾虞我詐,到處都是流言蜚語,和朋友和同事都很難做到真誠以待。複雜的一切將我們歷練成為了一個百毒不侵的人,我們不再單純,不再透明,不在輕易的相信什麼。生活的無奈、工作的困惑、情感的迷失都困擾著我們,但我們很難找到出口,因為很難輕鬆的找到一個可以信任,可以毫無保留傾訴的對象。所以,有一種很無奈的現象,和最親密的人保持靜默,而向陌生人傾訴真心。在自己困惑的時候,和一個陌生人訴說心事,可能會得到真誠的安慰和理解。和陌生人在一起會毫無忌諱,更容易流露出真感情。今天,我們就透過測驗來看看你會和陌生人聊聊什麼吧!
學生測驗焦慮心理測驗(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。
考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。
以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验:
1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。
2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。
3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...
和陌生人相處反映個性,你是哪一種?
當你和一個陌生人第一次見面,你最反感的是什麼?能反映出你的個性,來看看你最反感什麼吧!
測測你對陌生人的防範意識
人的認知、情緒、意圖等的心理因素是受外在條件的作用與影響改變而改變。因此,抵制和防範邪教的侵襲,應當著力建構人的心理防範體系。
原始防衛機制是指童年生活經驗所形成的防衛機制,保護自己可說是原始防衛機制的本質。心理防衛機製本身越原始,那麼其效果越差;離意識的邏輯方法越遠,則越近似於心理。
在生理上,心理防衛機制被認為可以防止因各種心理打擊而引起的心理障礙,過度或錯誤的應用心理防衛機制可能帶來心理疾病。
雖然我們提倡人際互動中要坦誠相對,但不是對所有人都要敞開心扉,毫無保留。
社交防範意識也很重要,以下就來測試你的防範意識。
趣味測試看你的人際關係
社會學將人際關係定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的社會關係。心理學將人際關係定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的連結。中文常指人與人交往關係的總稱,也被稱為“人際交往”,包括親屬關係、朋友關係、學友(同學)關係、師生關係、僱傭關係、戰友關係、同事及領導與被領導關係等。許多人在婚後除了忽略事業外,也常常忘記要繼續好好的經營自己的魅力,因此身價變差,人際關係也直直落。
這個簡單的心理測驗,可以從你的潛意識來看,婚後的你是否會身價直落成為不修邊幅的歐巴桑、歐吉桑?
人際關係中的情緒智商衡量
一個人情商的高低會直接影響他人際關係的好壞,而人際關係的好壞又和一個人的事業能否成功密切相關,可見情商在人際關係中十分重要。
你的人際關係怎樣?做一做這個測試,便可知曉。