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Retorno imediato
A depressão é um problema psicológico comum que afeta mais de 17 milhões de adultos e 3,2 milhões de adolescentes nos Estados Unidos, todos os quais sofrem de depressão grave. Para essas pessoas, encontrar tratamentos eficazes não é fácil. Felizmente, os cientistas estão explorando alguns novos caminhos destinados a fazer com que as pessoas com depressão se recuperem mais rapidamente e com menos e...
você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...
Você já passou por uma situação em que acorda de manhã, se olha no espelho e percebe que seu cabelo está uma bagunça, o que te deixa muito infeliz. Você pode pensar que é porque não dormiu bem na noite passada ou porque está usando o shampoo errado. Na verdade, seu cabelo pode ter outro segredo que indica quão altos são seus níveis de estresse.
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O cabelo pode detectar drogas e estresse
Como vo...
Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal.
O que são IMC e área de superfície corporal?
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O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....
Você já percebeu que no inverno o mundo que você vê é mais escuro e menos colorido do que no verão? Esta pode não ser a sua ilusão, mas o seu humor afetando a sua visão. Os cientistas descobriram que a depressão do inverno é uma condição que deixa você cego para as cores, alterando sua percepção visual e fazendo o mundo parecer cinza.
O que é depressão de inverno?
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A depressão de inverno é um ...
Você já sentiu que seu trabalho não era adequado para você ou que não sabia quais eram seus objetivos profissionais? Você quer entender suas motivações profissionais e como fazer melhores escolhas profissionais com base em seus valores e habilidades?
Se sua resposta for sim, então provavelmente você precisa entender um conceito importante: âncoras de carreira.
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O que é uma âncora de carreira?
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Se você está procurando emprego ou deseja revisitar sua carreira, um teste de personalidade profissional pode ser muito útil. Ao compreender seus traços de personalidade e preferências, você pode encontrar a carreira que é melhor para você e aumentar a satisfação e a felicidade no trabalho.
O que é um teste de personalidade profissional?
O teste de personalidade vocacional é um método para medir...
Você já ficou confuso: para que tipo de trabalho sou adequado? Qual curso devo escolher? Que potencial profissional eu tenho? Se quiser encontrar a resposta, você pode tentar o Holland Career Interest Test, que é um teste baseado na teoria de correspondência de tipo de personalidade e tipo de carreira. Ele foi projetado para ajudá-lo a descobrir seus interesses e habilidades profissionais e escolh...
Quando falamos de personalidade, estamos falando das características do comportamento, das atitudes, das emoções e dos pensamentos de uma pessoa. Em psicologia, personalidade é um conceito complexo. É considerado o conjunto geral de pensamentos, emoções e comportamentos formados por uma pessoa durante um longo período de tempo e geralmente é afetado por fatores como genética, ambiente e cultura. A...
Você já se deparou com uma situação assim: você está conversando com alguém, mas a outra pessoa parece não entender o que você quer dizer, ou discorda do seu ponto de vista, ou até briga com você. Você se sente magoado, irritado e desamparado. Você pensa, por que a comunicação é tão difícil?
Na verdade, a comunicação não é algo difícil. Contanto que você domine alguns métodos e técnicas, você pod...