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Retroalimentación inmediata
¿Alguna vez ha experimentado momentos en los que se comportó y pensó de manera completamente diferente a lo habitual, hasta el punto de sorprenderse y confundirse? ¿Alguna vez has sentido que, a veces, tienes una versión completamente diferente de ti mismo en tu interior que contradice y entra en conflicto con tu yo superficial? Si tu respuesta es sí, entonces es posible que hayas estado en contac...
La tragedia de Wallenda
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Es posible que hayas oído hablar de Wallenda. Es un famoso caminante sobre la cuerda floja en los Estados Unidos. Ha realizado emocionantes actuaciones en lugares como las Cataratas del Niágara y el Gran Cañón.
Sin embargo, durante una actuación importante, lamentablemente resbaló y murió. ¿Qué está sucediendo?
Su esposa dijo después que sentía que esta vez tenía un m...
¿Dudas a menudo de tus habilidades? ¿Sientes que no puedes lograr tus objetivos? ¿Te sientes inseguro acerca de tu futuro? Si su respuesta es sí, es posible que le falte autoeficacia. Entonces, ¿qué es la autoeficacia? por que es tan importante? ¿Cómo mejorar la autoeficacia? Este artículo responderá estas preguntas, le ayudará a mejorar su confianza en sí mismo y a hacer realidad sus sueños.
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La vida es una serie de elecciones y cada elección afecta nuestro futuro y nuestra felicidad. Sin embargo, muchas veces cuando tomamos decisiones, no tenemos suficiente conocimiento y experiencia que nos respalde, sino que tomamos decisiones en un estado de incertidumbre y ceguera. Esto conduce a tres paradojas en las elecciones de vida, que nos dejan confundidos e indefensos. Las tres paradojas s...
¿Alguna vez te has encontrado con una situación así, cuando estás tomando el ascensor, de repente el ascensor se detiene y la puerta no se abre, te sientes muy asustado, tu corazón late más rápido, tu respiración se vuelve difícil y quieres escapar, pero hay ¿nada que puedas hacer? Si te sientes así, es posible que estés sufriendo un trastorno psicológico llamado claustrofobia. Entonces, ¿qué es l...
Introducción
¿A menudo haces cosas aparentemente sin sentido pero no puedes parar? ¿Siempre exiges perfección de ti mismo y de los demás, de lo contrario te sentirás incómodo o insatisfecho? Si experimenta estos síntomas, es posible que tenga un trastorno obsesivo-compulsivo o un trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo. Se trata de trastornos psicológicos que requieren ayuda profesional inm...
¿Alguna vez has tenido una experiencia así? A veces mostrarás algunos comportamientos o pensamientos que no son consistentes con tus características habituales de personalidad. Por ejemplo, sueles ser un INTJ introvertido, racional e innovador, pero a veces te volverás extrovertido y emocional. ¿Tradicional, incluso un poco absurdo? Estas características que son opuestas a tu personalidad principa...
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...
¿A menudo te despierta el despertador por la mañana y luego presionas el botón de repetición, con ganas de dormir un poco más? ¿Crees que esto te hace sentir más cómodo y con más energía? De hecho, hacerlo puede afectar su salud física y mental. Hablemos de por qué es un mal hábito pulsar el despertador por la mañana y dormir un poco más, y cómo acabar con él.
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El papel y la calidad del sueño.
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Historia y Origen de las Constelaciones
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La constelación es un producto de la cultura occidental. Divide las fechas de nacimiento humano en 12 áreas según la posición del sol en la eclíptica. Cada área corresponde a una constelación. Cada constelación tiene su característica única de personalidad, amor, carrera, fortuna, etc. . Cada constelación representa un personaje o historia mítica. Por ej...