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你是否曾經被煤氣燈操縱?如何辨識和應對心理學中的煤氣燈效應
你是否曾經遇到過這樣的情況:你的伴侶、親友或同事故意扭曲事實,讓你以為凡事都是自己的問題,甚至懷疑自己的記憶、感知或理智?如果是的話,你可能已經成為了一種心理操控手段的受害者,這種手段在心理學上被稱為「煤氣燈效應」(Gaslighting)。
煤氣燈效應是什麼?
煤氣燈效應是指對受害者施加的情感虐待和操控,讓受害者逐漸失去自尊,產生自我懷疑,無法逃脫。煤氣燈效應描述的是一種心理操控手段,受害者深受施害者操控,以至於懷疑自己的記憶、感知或理智。
!煤氣燈效應
煤氣燈效應這個字源自於1938年的戲劇《煤氣燈》(Gas Light),以及1940年和1944年根據話劇改編的同名電影。在故事中,丈夫為了尋找被他謀殺的女人的珠寶,故意在家裡調暗煤氣燈,並否認妻子對燈光變化和閣樓中奇怪聲音的感知,最終讓妻子相信自己精神失常。
煤氣燈效應(Gaslighting)線上測試
了解煤氣燈效應,不...
分裂型人格測驗:看看你是否有這種隱形心理障礙!
你是否有分裂型人格?快來測試一下吧!
什麼是分裂型人格?
![分裂型人格](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZicCmvpoHknN9x78TiaSOoIDPw0gDOcNeOcLOnzqPev5svWrbOwPwgmgmC3MibMrsDeCX6mECsqPev5svWrbOwPwgm
分裂型人格是一種不常見的人格障礙,也有人叫它怯懦與自卑人格。有這種人格的人,通常會表現出以下特質:
喜歡獨處,不喜歡社交,對別人的看法不在乎,也沒有真正的朋友。
內向,膽小,自卑,害羞,不愛說話,做事缺乏自信和主動性。
對現實生活不感興趣,喜歡沉浸在自己的幻想世界。
對人冷漠,不關心別人的感受,避開競爭和衝突。
行為、思想、言語和外表有些古怪,與一般人不同。
這些特徵並不意味著他們是精神病患者,他們還能正常地認識和判斷現實。只是他們的社會適應能...
你是不是有救世主情結?快來測試一下吧!
什麼是救世主情結
你是否有過這樣的經驗:看到身邊的人遇到困難或痛苦,就忍不住想要伸出援手,幫助他們解決問題,甚至犧牲自己的利益和幸福?如果是這樣,你可能患有一種心理現象,叫做「救世主情結」。
「救世主情結」是指一種過度關心和幫助他人的傾向,常出現在親密關係、友誼或工作場合。有「救世主情結」的人往往認為自己有責任和能力改變他人的生活,讓他們擺脫困境或痛苦,甚至覺得這是自己存在的意義和價值。然而,這種行為不一定對自己或他人有好處,反而可能造成以下的負面影響:
過勞:把所有精力留給別人,還有時間空間照顧自己嗎?長期忽視自己的需求和感受,可能導致身心健康受損,甚至出現憂鬱、焦慮等心理問題。
關係破裂:對方會想被看待為需要「被修理」的對象嗎?過度干涉他人的生活,可能引起對方的反感和抵觸,甚至造成信任和尊重的缺失,導致關係惡化或斷裂。
失望:當你覺得對方沒有改變時,這責任就在自己身上,能不失望嗎...
愛情運勢心理測驗:算算你是哪張愛情塔羅牌
你是否想知道你的愛情運勢如何?你是否想探索你的情感世界,發現你的真實需求和潛在挑戰?你是否想透過一張神秘的塔羅牌,來揭示你的愛情命運?如果你的答案是肯定的,那就來參加我們的《算算你是哪張愛情塔羅牌》測驗吧!
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn6JhtCS0ywW4KMrGbeh54OsHia0IheXpS8tcibwN32uAh7UzAvyuAhmic
塔羅牌是一種古老的占卜工具,它可以幫助你了解自己的內心,指引你的人生方向,預測你的未來趨勢。在塔羅牌中,有22張大阿卡納牌,每張牌都有其獨特的圖案、象徵意義和解讀。其中,有些牌與愛情有著密切的關係,例如戀人牌、戀人之星牌、戀人之月牌等。這些牌可以反映你的愛情觀、戀愛風格、感情狀態等方面的訊息,讓你更清楚地認識自己,更好地處理你的感情問...
七個問題揭示你是否有偏執型人格障礙,快來檢測一下吧!
什麼是偏執型人格障礙?
偏執型人格障礙是一種讓人變得過度敏感和多疑的心理問題,讓人覺得別人都在對自己不利,或者有些事情都是針對自己的。這樣的人往往自負,不願意聽別人的意見或建議,也不容易相信、接納別人。他們的社交、工作、家庭和情緒都會受到影響,讓他們感到孤獨和不快樂。
你有沒有偏執傾向?
如果你想知道自己是否有偏執傾向,你可以回答以下七個問題,看看你的分數是多少。
1. 你是否常常覺得別人對你有敵意或歧視,或害怕被別人利用或傷害,即使沒有明顯的理由? (是:1分,否:0分)
2. 你是否經常認為周圍發生的事情都是針對你的“陰謀”,或者相信一些不合常理的“超價觀念”? (是:1分,否:0分)
3. 你經常羨慕別人的成功或幸福,或懷疑自己的伴侶或朋友對你不忠誠? (是:1分,否:0分)
4. 你是否經常自視過高,認為自己總是對的,即使遇到挫折或失敗也不願意承認錯誤或責任? (是:1分,...
MBTI 十六型人格的心理年齡,你是哪一種?快來測試一下吧!
你的心理年齡和實際年齡一樣嗎?你是不是有時候覺得自己很成熟,有時候又很幼稚?你知道嗎,其實你的心理年齡和你的人格類型有很大的關係。今天,我們就來看看超火的MBTI 十六型人格,每種人格的心理年齡都是多少,你是不是也在其中呢?
最新中文版免費MBTI性格測試
MBTI 十六型人格是一種非常流行的心理測試,它可以幫助你了解自己的個性特點,優勢和劣勢,以及適合你的職業和愛情。 MBTI 十六型人格是根據四個向度來劃分的,分別是內向或外向,直覺或感覺,思考或情感,判斷或知覺。每個人都有自己的人格類型,由四個字母組成,例如INTJ,ESFP等等。
如果你還不知道自己是哪種人格類型,不要著急,你可以點擊MBTI免費測試連結,進行一個簡單的測試,只需要幾分鐘,就可以得到你的人格類型。當然,你也可以直接跳過測試,看看下面的分析,找到你覺得最符合你的人格類型,也許你就能猜到你的心理年齡了。
好了,廢...
你是左撇子嗎?你可能擁有一種神奇的力量!
你是左撇子嗎?如果是的話,你可能不知道,你的這種特殊的用手習慣,其實是一種神奇的力量!為什麼這麼說呢?因為左撇子在神經科學和神經遺傳學研究中,是一種非常寶貴的資源,可以幫助我們揭開人類大腦的奧秘!
你可能聽過,右撇子和左撇子的大腦是不一樣的。右撇子的大腦左半球主要負責語言、邏輯、分析等功能,而右半球則主要負責空間、創造、情緒等功能。左撇子的大腦則是相反的,右半球主導語言,左半球主導空間。這就是所謂的「大腦偏側化」。
但是,這種說法並不完全正確。事實上,大多數左撇子的語言功能也是由左半球控制的,只是他們的大腦偏側化的模式更加靈活和多樣,有時甚至和右撇子相反。這就為我們提供了一個研究大腦功能和結構的絕佳機會。
左撇子的遺傳密碼
你可能也聽過,左撇子是遺傳的。這也是對的,但不是全部的真相。左撇子的遺傳機制非常複雜,目前還沒有找到一個確定的基因來解釋它。但是,科學家已經發現了一些線索,例如...
你的睡姿決定了你的健康,快來看看你是不是睡對了!
你知道嗎?你每天睡覺的姿勢,可能會影響你的身體和心理健康。不同的睡姿,對你的肩膀、脖子和脊椎都有不同的影響。如果你想要睡得更舒服、更健康,那麼你就需要注意你的睡姿了。本文將為你介紹如何選擇最適合你的睡姿,以及如何用枕頭來改善你的睡姿。還有一個趣味的心理測試,可以從你的睡姿看出你的異性緣喔!快來閱讀吧!
為什麼睡姿很重要?
你可能已經聽說過,保持良好的姿勢非常重要。這不僅能讓你看起來更有自信,也能讓你的身體更健康。如果你的姿勢不正確,無論是站著、坐著,還是躺著,都可能導致你的肌肉或韌帶受傷。
良好的姿勢可以幫助你保持平衡,讓你的體重分佈在你的腳上。這樣,你在運動或行走時,就能更靈活、更穩定。良好的姿勢還可以降低你在運動或運動時受傷的風險。
不良的姿勢可能是由於以下原因造成的:
壓力
肌肉無力
肌肉僵硬
懷孕
肥胖
肌肉緊張
穿高跟鞋
如何選擇最佳的睡姿?
你知道嗎?你一生中有三...
MBTI過年的各種狀態,E人vs I人新年過法大不同!你是哪種人?
過年是一年中最重要的節日,也是最能反映人們性格差異的時候。不同的MBTI 類型的人,過年的方式和心態也大不相同。今天我們就來看看,E人和I人在過年時有哪些不同的狀態,你又是屬於哪一種人呢?
E人:熱情開朗,喜歡熱鬧
E人,也就是外向的人,他們的主導精神功能在外在世界,他們喜歡與人交流,享受社交活動,對外界的事物感興趣,喜歡行動和變化。
對E人來說,過年是一個很好的機會,可以和親朋好友聚在一起,暢所欲言,分享自己的經歷和感受,也可以聽聽別人的故事和趣聞,增進彼此的了解和感情。 E人通常會主動聯絡他們的親友,安排好各種拜年、聚餐、玩耍的活動,讓自己的行程安排得滿滿的,不浪費一分一秒的時間。
E人過年的狀態有以下幾種:
熱情洋溢,主動拜年。 E人會主動打電話或發送訊息,祝福他們新年快樂,也會詢問他們的近況和計劃,表達自己的關心和支持。 E人不會覺得這樣做很麻煩,反而會覺得很開心,因為他...
MBTI 16型人格大學生圖鑑:你是哪一種?
MBTI是一種基於心理學的性格分類法,它將人們的性格分為16種不同的類型,每種類型都有自己的特徵和優勢。你知道你的MBTI類型嗎?你想知道不同MBTI類型的人在大學生活中會表現出什麼樣的風格嗎?今天我們就來看看網路火爆的“MBTI大學生圖鑑”,看看你和你的同學、朋友、情人是否符合這些描述!
“16型MBTI人格”測試
16種MBTI人格測驗點這www.psyctest.cn/mbti/
進入測驗後根據內心最接近的想法,盡量不要選擇中立的答案,完成測驗就能得知你是哪一種人格。測試完後,趕快來看分析!
MBTI「16位人格大學生圖鑑」
MBTI「16型人格大學生圖鑑」:物流師ISTJ
ISTJ選修課會選那些穩定、實用、人很少的課,只要按部就班的完成各種任務,就不知不覺捲到所有人,還意外拿到了最高分,成為成績最優異的畢業生。
MBTI「16位人格大學生圖鑑」:總經理ESTJ
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