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Quando una relazione finisce, può suscitare diverse emozioni, tra cui tristezza, perdita, rabbia, ansia, senso di colpa, ecc. Queste emozioni possono spesso far sentire le persone frustrate e sopraffatte. Superare una relazione precedente richiede tempo e impegno, ma ci sono alcuni modi specifici in cui puoi aiutare te stesso.
Modi per superare la tua ultima relazione
1. Riconosci e accetta i tu...
Gli altri attirano sempre le tue emozioni e la tua felicità? Questa sensazione da burattino è dolorosa? Vuoi sbarazzarti di questa dipendenza e riprendere il controllo delle tue emozioni?
Cos'è l'indipendenza emotiva?
Indipendenza emotiva significa che una persona è responsabile delle proprie emozioni e della soddisfazione dei propri bisogni emotivi. Quando le persone emotivamente indipendenti a...
La vita è un viaggio. Ognuno sperimenterà scenari diversi, incontrerà persone e cose diverse e formerà i propri concetti e valori. In questo mondo complesso e in continua evoluzione, alcune verità possono essere comprese solo attraverso molte vicissitudini della vita, e alcune esperienze possono essere comprese solo attraverso l'esperienza personale. Oggi vorrei condividere con te 15 spunti di vit...
Introduzione: ad alcune persone piace sempre esprimersi di fronte agli altri, indipendentemente dal metodo che utilizzano. Possono soffrire di un problema psicologico chiamato disturbo istrionico della personalità. Questo problema influenzerà la loro vita normale e l'interazione sociale. Questo articolo ti introdurrà alla definizione, alle manifestazioni e al trattamento del disturbo istrionico di...
Ti senti spesso confuso e non sai quali sono i tuoi obiettivi di vita? Vuoi trovare una carriera che sfrutti i tuoi punti di forza, ti renda appassionato e sia altamente gratificante? Se hai una tale confusione, puoi provare a utilizzare la teoria dei tre anelli per aiutarti a trovare la tua direzione nella vita.
Cos'è la teoria dei tre anelli?
La teoria dei tre cicli è un metodo proposto dal gu...
Sulla strada della pianificazione della carriera, molte persone spesso si confondono: che tipo di lavoro posso amare, in cui essere bravo e portare rendimenti ideali? Il modello del trifoglio di carriera ci fornisce un'idea per aiutare tutti a trovare un equilibrio nella propria carriera e raggiungere una vera integrazione tra carriera e vita.
Cos'è il modello Career Clover?
Il modello del trifo...
Quando esplori un percorso professionale, è fondamentale comprendere il tuo tipo di personalità. I test della personalità, come l'MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) e l'Holland Vocational Interest Test, possono aiutare le persone a identificare i tratti della propria personalità e le tendenze di carriera per trovare il campo lavorativo più adatto a loro.
Personalità e scelta professionale
La per...
'Cosa devo fare? Tra qualche mese mi laureerò e non so cosa farò in futuro.' 'Che ne dici di prendere un master?' 'Prima vai a fare il soldato e poi pensa ne parleremo più tardi.' La stagione delle lauree si sta avvicinando. , ti senti a disagio all'idea di entrare nella società? Mi sento ancora più in ansia quando penso che il mio intero curriculum è vuoto. In effetti, per gli studenti universita...
Cos'è il disturbo dipendente di personalità?
Il disturbo dipendente di personalità è un problema psicologico comune che fa sì che le persone abbiano un forte bisogno della cura e della compagnia degli altri. Questo bisogno non è vero amore, ma un desiderio compulsivo, cieco e irrazionale. Le persone con questo problema rinunceranno ai propri interessi e valori e si sentiranno soddisfatte finché r...
Ti sei mai chiesto qual è il tuo tipo di personalità e dove è più probabile che incontri il tuo partner ideale? Se sì, allora dovresti assolutamente provare il test MBTI, che è una tassonomia della personalità basata sulla psicologia che può aiutarti a comprendere le tue preferenze e caratteristiche e quelle degli altri. Esistono 16 tipi di personalità nel test MBTI. Ciascun tipo ha la propria per...
