'你会成攻or做受？' से संबंधित लेख

जब दर्दनाक यादें और भावनाएँ सामने आती हैं, तो क्या आप उन्हें दूर धकेलना चुनेंगे या उन्हें वहीं रहने देंगे? जब लोगों को एक महत्वपूर्ण नुकसान का सामना करना पड़ता है, तो वे शोक के विभिन्न चरणों से गुज़रेंगे, स्वीकार करने में कठिनाई से लेकर पूरी तरह से पचाने और जाने देने तक। जाने देने से पहले, आप ऐसे दौर से गुजर सकते हैं... !यादें और भावनाएँ आप इच्छुक हैं या नहीं यह स्वेच्छा से नहीं किया जाता हर ब...

तेजी से बदलाव के इस युग में, अपने जीवन को अधिक गुणवत्तापूर्ण, सार्थक और खुशहाल कैसे बनाएं? यह एक ऐसा सवाल है जिसके बारे में बहुत से लोग सोच रहे हैं। यह लेख कुछ तरीकों को साझा करता है जो आपकी जीवन प्रबंधन क्षमता, ध्यान निवेश क्षमता, स्वतंत्र कमाई क्षमता और तर्कसंगत उपभोग क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। इन तरीकों को अभ्यास द्वारा सत्यापित किया गया है। यदि आप इन 4 चीजों को करने में लगे रह ...

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है, जब आप लिफ्ट ले रहे हों, अचानक लिफ्ट रुक जाए और दरवाजा न खुले, आपको बहुत डर लगे, आपका दिल तेजी से धड़कने लगे, आपकी सांस लेना मुश्किल हो जाए और आप भागना चाहें, लेकिन ऐसा होता है आप कुछ भी नहीं कर सकते? यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप क्लौस्ट्रफ़ोबिया नामक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं। तो, क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यह रोग क्यों होता है? इसका इला...

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है? कभी-कभी आप कुछ ऐसे व्यवहार या विचार दिखाएंगे जो आपके सामान्य व्यक्तित्व के अनुरूप नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, आप आमतौर पर बहुत मिलनसार और खुले होते हैं, लेकिन कभी-कभी आप बहुत अंतर्मुखी और रूढ़िवादी हो जाते हैं, या आप आमतौर पर ऐसे ही होते हैं बहुत तर्कसंगत और वस्तुनिष्ठ, लेकिन कभी-कभी आप बहुत भावुक और व्यक्तिपरक हो जाते हैं? ये कार्यस्थल पर आपका छाया कार्य व्यक्तित...

भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें और खुद को खुश कैसे रखें? भावना एक बुनियादी मानवीय क्षमता है जो हमें खुद को और आसपास के वातावरण को समझने में मदद करती है, और हमारी सोच और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकती है। हालाँकि, यदि हम अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, तो इससे मनोवैज्ञानिक तनाव, शारीरिक परेशानी, पारस्परिक संघर्ष और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, भावनाओं को प्रबंधित करना ...

क्या आप अक्सर चिंतित महसूस करते हैं, सांस लेने में परेशानी होती है, या आपको घबराहट के दौरे भी आते हैं? क्या आप इन दर्दनाक भावनाओं से छुटकारा पाना चाहते हैं और शांति और आत्मविश्वास पाना चाहते हैं? यदि ऐसा है, तो आपको कुछ सरल और प्रभावी साँस लेने के व्यायाम सीखने की ज़रूरत है जो उच्च चिंता के समय में आपकी साँसों को नियंत्रित करने, आपके तनाव को कम करने और आपको जीवन की चुनौतियों से बेहतर ढंग से निपटने...

क्या आपका व्यक्तित्व विद्वतापूर्ण है? आओ और इसका परीक्षण करो! स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व क्या है? !शिज़ोटाइपल व्यक्तित्व स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व एक असामान्य व्यक्तित्व विकार है। कुछ लोग इसे कायरता और हीन भावना भी कहते हैं। इस व्यक्तित्व वाले लोग आमतौर पर निम्नलिखित विशेषताएं प्रदर्शित करते हैं: अकेले रहना पसंद करता है, मिलना-जुलना पसंद नहीं करता, दूसरे लोगों की राय की परवाह नहीं करता और उसका कोई ...

क्या आपने कभी सोचा है कि यदि आपके सभी सहकर्मी अलग-अलग व्यक्तित्व वाले हों तो आपका कार्यालय कैसा दिखेगा? क्या आपने कभी सोचा है कि यदि आप विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व वाले लोगों के साथ काम करेंगे तो आपको किस प्रकार की कहानियों का सामना करना पड़ेगा? क्या आपने कभी सोचा है कि आपका व्यक्तित्व किस प्रकार का है और आप कार्यालय में क्या भूमिका निभाते हैं? यदि आप इन प्रश्नों के बारे में उत्सुक हैं, तो आप अप...

मनोविज्ञान एक विज्ञान है जो मानव मनोवैज्ञानिक घटनाओं और व्यवहार संबंधी कानूनों का पता लगाता है। इसमें मानव अनुभूति, भावना, प्रेरणा, व्यक्तित्व, समाज, विकास और अन्य पहलू शामिल हैं। मनोविज्ञान का अध्ययन हमें खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है, और जीवन और कार्य की गुणवत्ता और दक्षता में सुधार कर सकता है। हालाँकि, मनोविज्ञान का अध्ययन हमें कुछ चीजों पर संदेह और भ्रमित भी कर सकत...

खाने के विकारों में एनोरेक्सिया, बुलिमिया, अत्यधिक खाने का विकार आदि शामिल हैं। रोग के कारण मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक कारकों, पारिवारिक कारकों, सामाजिक और सांस्कृतिक कारकों और शारीरिक कारकों के कारण होते हैं। यह लेख खाने के विकारों के मनोवैज्ञानिक कारकों का विश्लेषण करेगा। ! भावनात्मक अवसाद अध्ययनों से पता चला है कि खाने के विकार वाले मरीज़ अक्सर तनाव के उच्च स्तर पर होते हैं, इसके अलावा, वे भा...