Articoli relativi a '一般自我效能感量'

Dubiti spesso delle tue capacità? Hai la sensazione di non riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi? Ti senti insicuro riguardo al tuo futuro? Se la tua risposta è sì, potresti non avere autoefficacia. Allora, cos’è l’autoefficacia? Perché è così importante? Come migliorare l'autoefficacia? Questo articolo risponderà a queste domande per te, ti aiuterà a migliorare la tua autostima e a realizzare i...

Hai mai incontrato una situazione in cui il tuo amico o familiare è sempre triste, non è interessato a nulla, non vuole parlare con la gente, non vuole uscire e talvolta dice addirittura che vuole morire? Pensi che siano solo di cattivo umore o pensino troppo e che tu abbia solo bisogno di illuminarli o tirarli su di morale e miglioreranno? In realtà, questa potrebbe essere una manifestazione di d...

Nel campo della psicologia, 'Carattere' e 'Personalità' sono due concetti completamente diversi. Sebbene esistano molte interpretazioni della definizione psicologica di personalità, in generale si riferisce alle caratteristiche psicologiche e alle tendenze comportamentali relativamente stabili di una persona. Nella comunicazione quotidiana, ciò che chiamiamo personalità è in realtà ciò che la psic...

In quest’era frenetica, spesso affrontiamo varie pressioni e sfide e talvolta ci sentiamo ansiosi, depressi e impotenti. Dobbiamo trovare alcuni modi per rilassarci, adattare la nostra mentalità e migliorare la nostra felicità. Esistono 70 diversi metodi di autoguarigione, che coprono aspetti della vita, sport, cibo, viaggi, intrattenimento, ecc. Ogni metodo è l'esperienza o il suggerimento perso...

Ognuno di noi è unico, ma siamo influenzati anche dalle persone che ci circondano. Quando andiamo d’accordo con gli altri, cambieremo. Alcuni cambiamenti sono positivi e altri sono negativi. Dobbiamo imparare a distinguerci e a non perderci per gli altri. ! Test psicologico gratuito Metti alla prova la tua vera personalità e il partner più adatto Indirizzo del test: www.psyctest.cn/t/PkdV6Odp/ ...

Spesso non sai cosa dire quando ti presenti durante un colloquio? Durante il colloquio, per conoscerti più velocemente, più del 90% dei manager aziendali ti chiederanno di presentarti brevemente per 3-5 minuti nel primo step. Ma da dove cominciare per presentarmi per un colloquio? In questo breve lasso di tempo, cosa si dovrebbe dire e cosa non si dovrebbe dire? In effetti, la cosa più importante...

Perché non vuoi andare a lavorare? Hai mai avuto questa esperienza: Andare a lavorare tutti i giorni è una specie di tortura. Sono stanco del mio lavoro. Voglio cambiare campo, posizione e ambiente, ma non so per cosa sono adatto, quali sono i miei hobby, di cosa ho bisogno, quali sono i miei obiettivi di vita e quali sono i miei valori. Le persone intorno a te hanno aspettative diverse per te....

Qual è l'effetto dell'etichetta? L'effetto etichetta significa che quando a una persona viene assegnata una certa parola, si formerà un'impressione di se stessa e adatterà il suo comportamento in base a questa impressione per renderlo coerente con il nome dato. Questo fenomeno è dovuto ai cambiamenti psicologici e comportamentali che si verificano dopo che gli è stato assegnato un nome, per quest...

Ti sei mai chiesto: chi sono io? Cosa voglio? Quali sono i miei punti di forza e di debolezza? Come vado d'accordo con gli altri? Come faccio a fare la scelta giusta? Queste domande possono sembrare semplici, ma spesso è difficile rispondere. Per comprendere te stesso, devi intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso, esplorare il tuo mondo interiore e comprendere la tua personalità, i tuo...

La famiglia è la culla della nostra crescita e del nostro più stretto rapporto interpersonale. Tuttavia, le famiglie non sono sempre armoniose e felici e talvolta si verificano conflitti, contraddizioni, delusioni e altre emozioni. Come manteniamo noi stessi e l'intimità all'interno delle nostre famiglie, prendendoci cura dei nostri bisogni e mantenendo il legame tra le nostre famiglie? ! Perché...