Practica ropa de neón 练霓裳 MBTI

中文名：练霓裳
别名：玉罗刹、白发魔女
性别：女
逝世日期：1686年
毕业院校：天山派
主要成就：助天山各部抵御清军
出生地：华山
主要住处：定军山→广元明月峡→天山南高峰
武功：「反天山剑法」
暗器：「九星定形针」、「白眉针」

练霓裳，梁羽生创作的武侠小说《白发魔女传》《塞外奇侠传》、《七剑下天山》及其衍生作品中的角色之一。

练霓裳，创立「天山派」南支，是陕南绿林首领，凌慕华之徒，抗清女英雄。容色绝世，嫉恶如仇，某次向一告老还乡的朝廷大官卓仲廉行劫，与其孙卓一航不打不相识，后更陷入情网。卓一航是武当弟子，师叔白石道人认为他不应与绿林女子相恋，遂横加干预。练霓裳因此大闹武当。终因卓一航性情懦弱，意志不坚而以悲剧告终。练霓裳为此一夜白头，被人称为白发魔女。