德克兰·赖斯（Declan Rice），1999年1月14日出生于英国英格兰伦敦，拥有英国/爱尔兰双重国籍，英格兰职业足球运动员，司职后腰，现效力于英格兰足球超级联赛的西汉姆联足球俱乐部。2007年，赖斯加盟英超的切尔西足球俱乐部青训营。2014年，赖斯被切尔西放弃后转投西汉姆联足球俱乐部。2017年5月，赖斯完成职业生涯处子秀。2023年6月，赖斯随西汉姆联夺得欧协联冠军。2022年，赖斯随英格兰国家队征战2022年卡塔尔世界杯。
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